De toute la peau de votre corps, votre visage est particulièrement vulnérable aux intempéries, aux produits de nettoyage du visage qui sèchent et à d'autres irritants. La peau peut devenir squameuse, sèche et craquelée, et il peut être utile de connaître certains remèdes maison pour soigner votre peau.[1] Il est également important de savoir quand consulter votre médecin pour une évaluation médicale et un traitement plus approfondis.

Méthode One of Two:
Essayer des médicaments en vente libre et à domicile

  1. 1 Soyez conscient des stratégies pour prévenir la peau sèche. Connaître les causes peut aider à éliminer (ou à réduire) tous les facteurs environnementaux susceptibles de déclencher la fissuration de la peau.[2] Ceux-ci inclus:
    • Longues douches ou longs bains (le trempage peut réellement assécher votre peau)
    • Savons durs (les nettoyants doux sont meilleurs pour les peaux sèches fissurées)
    • Piscines
    • Temps froid et venteux
    • Vêtements irritants (comme des foulards) pouvant déclencher une réaction cutanée
  2. 2 Nettoyez votre visage rapidement et moins bien que vous ne le faites normalement. Moins votre visage est exposé à l'eau et aux produits nettoyants, mieux c'est. Utilisez un savon doux ou des nettoyants et évitez de frotter.
  3. 3 Soyez prudent avec les bains et les douches. Vous pensez que beaucoup d’eau serait utile pour réhydrater votre peau, mais trop d’eau peut réellement assécher la peau. Gardez les bains et les douches à une durée de 5-10 minutes.[3]
    • Il peut être utile d'ajouter des ingrédients tels qu'une huile naturelle (huile minérale, huile d'amande ou huile d'avocat) ou d'ajouter 1 tasse de flocons d'avoine ou de bicarbonate de soude à votre bain si vous en avez une.[4] Le bain peut être apaisant pour sécher la peau (à condition de ne pas le faire trop longtemps ou pendant trop longtemps) et l'ajout de l'un de ces ingrédients peut aider à garder l'humidité de votre peau.
    • Tapotez doucement votre visage après votre bain ou votre douche. Un séchage vigoureux avec une serviette peut aggraver la peau sèche craquelée.
    • Choisissez également des savons plus doux pour le bain car ils sont moins irritants et assèchent moins la peau.[5]
  4. 4 Utilisez beaucoup de crèmes ou de lotions hydratantes.[6] Dès que vous sortez du bain, tapotez doucement votre peau pour la sécher (ne pas frotter vigoureusement) car cela aide à préserver autant de l'humidité naturelle de votre peau. Appliquez également un agent hydratant juste après le bain, ainsi qu'à d'autres moments de la journée.
    • Si votre peau est sensible et sujette à des réactions allergiques, choisissez une crème ou une lotion hydratante qui dit «hypoallergénique» sur l'étiquette.
    • Si votre peau est sujette à l'acné, choisissez une crème ou une lotion hydratante qui dit «anti-comédogène» sur l'étiquette.
    • Si votre peau est extrêmement sèche à certains endroits, la vaseline peut être une excellente option.[7] Pour une option moins grasse, vous pouvez également essayer Aquaphor. Utilisé sur des zones particulièrement sèches, il peut permettre une récupération rapide car il est extrêmement efficace. Cependant, le «look» est moins propice à la sortie en public car il peut donner une apparence brillante et grasse, il est donc préférable de l'utiliser la nuit.
    • Enduisez-vous le visage de Vaseline ou d'Aquaphor si vous vivez dans un endroit particulièrement sec et froid en hiver. Cela aidera à protéger votre visage de devenir sec et fissuré.
  5. 5 Évitez de cueillir ou de rayer les zones de la peau fissurée sur votre visage.[8] Bien que cela puisse être tentant de le prendre, surtout si votre peau devient écailleuse ou rouge, cela peut aggraver le cycle et causer plus de dommages à votre peau.
  6. 6 Restez bien hydraté.[9] Il est important de boire au moins 8 tasses d'eau par jour et plus si vous faites de l'exercice pour compenser la perte de liquide dans la sueur.
    • Une bonne hydratation donne à votre peau les meilleures chances de rester hydratée. Bien que ce ne soit pas un "traitement" garanti, cela peut certainement aider la situation.
  7. 7 Savoir quand consulter un médecin.[10] Si votre peau ne montre pas d'amélioration après deux semaines de traitement avec une combinaison d'hydratants et les traitements ci-dessus, il est préférable de consulter un médecin. De plus, si vous avez des lésions rouges ou squameuses sur votre visage qui s'aggravent, il est préférable de consulter un médecin ou un dermatologue (un médecin spécialisé dans les soins de la peau) le plus tôt possible.
    • Bien que la peau fissurée sèche soit relativement courante, des lésions spécifiques de votre peau (bosses, bosses ou couleurs inhabituelles), une apparition soudaine ou une aggravation rapide de votre peau justifient une visite chez votre médecin. Il pourrait y avoir quelque chose qui pourrait grandement bénéficier d'une crème ou d'une pommade médicamentée ou, dans de rares cas, de traitements médicaux plus complexes.
    • Des changements dans votre peau peuvent également être le signe d'une nouvelle allergie ou d'une nouvelle sensibilité. Parlez à votre médecin de cette possibilité si votre peau change.

Méthode deux sur deux:
Essayer des traitements médicaux

  1. 1 Soyez conscient des causes médicales sous-jacentes potentielles de la peau sèche fissurée.[11] Ceux-ci peuvent tous bénéficier du traitement de la maladie sous-jacente, ce qui améliorera à son tour l'état de votre peau. Les conditions pouvant conduire à une peau sèche et craquelée comprennent:
    • Conditions thyroïdiennes
    • Diabète
    • Malnutrition
    • Eczéma, réactions allergiques ou psoriasis parmi d'autres affections cutanées
    • Médicaments ou produits topiques qui prétendent éviter le soleil dans un certain délai après l'application ou l'ingestion
  2. 2 Sachez des signes inquiétants que vous devriez être vu et traité par un médecin. Si vous présentez l'un des signes ou symptômes suivants, il est préférable de prendre rendez-vous avec votre médecin (ou votre dermatologue) le plus tôt possible:[12]
    • Apparition soudaine de votre peau sèche
    • Démangeaisons soudaines
    • Tout signe de saignement, gonflement, suintement ou rougeur intense
  3. 3 Utilisez des crèmes topiques médicamenteuses. Votre médecin peut vous prescrire des crèmes, des lotions ou des pommades spécifiques pour aider à guérir plus rapidement votre maladie. Les exemples comprennent:[13]
    • Prescrire un antihistaminique topique pour réduire les démangeaisons.
    • Prescrire une crème topique à base de cortisone (un stéroïde qui supprime le système immunitaire hyperactif) pour diminuer toute inflammation pouvant être associée aux lésions cutanées.
    • Prescrire des antibiotiques ou des antifongiques en cas d'infection.
    • Prescrire des pilules plus fortes (médicaments par voie orale) si les traitements topiques sont insuffisants.
  4. 4 Fini.