Donc, il est 13h30 et vous n'avez pas déjeuné pour une raison quelconque. Pas de soucis! Sortez le mélangeur et certains ingrédients assez délicieux et épatez vos papilles avec un délicieux petit-déjeuner. Plein de nutriments aussi!

Ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de beurre d'arachide
  • 3 cuillères à soupe de petit-déjeuner instantané Carnation ou une marque similaire de poudre pour petit-déjeuner au chocolat
  • 1/2 tasse de lait
  • 3 boules de glace au café

Pas

  1. 1 Placer dans le mélangeur trois boules de glace au café.
  2. 2 Verser trois cuillères à soupe de déjeuner instantané Carnation.
  3. 3 Plop dans environ deux cuillères à soupe de beurre de cacahuète.
  4. 4 Verser 1/2 tasse de lait.
  5. 5 Mélanger à une belle consistance.
  6. 6 Prendre plaisir. Vous obtenez un bon coup de caféine.