Le Ronaldo Chop, du nom de la star de football Cristiano Ronaldo, qui a été le pionnier du mouvement, est un truc simple que vous pouvez utiliser en dribblant sur le terrain. Le Ronaldo Chop vous permet de changer rapidement de direction, laissant les défenseurs dans la mauvaise direction et vous laissant de la place pour poursuivre votre attaque.
Première partie de deux:
Faire la côtelette
-
1 Saut sur le dessus de la balle. Ce n'est pas un grand saut, plus un saut pour vous permettre de mettre vos pieds dans la bonne position pour le tour.[1]
- C'est un tour que vous faites en courant, donc vous devrez peut-être ralentir légèrement avant de sauter afin de garder la balle à proximité. Ne prenez pas trop de temps pour ralentir, peut-être une étape ou deux, sinon le défenseur saura que quelque chose va arriver.
- Si vous allez trop haut, le défenseur prendra l'avantage et élimine le ballon.
-
2 Posez vos pieds correctement. Chacun de vos pieds fera quelque chose de différent ici, il doit donc être positionné correctement. Assurez-vous de savoir quel pied est votre pied dominant (celui que vous utilisez pour passer et tirer) avant de faire ce tour.[2]
- Votre pied non dominant devrait atterrir devant le ballon. Assurez-vous qu'il se trouve entre la balle et le défenseur, de sorte que vous puissiez protéger la balle et l'empêcher de la repousser.
- Votre pied dominant doit se balancer sur le côté et atterrir à un angle de 45 degrés par rapport à la direction dans laquelle vous courez. C'est le pied que vous utiliserez pour frapper la balle. Si votre pied est tourné vers l'avant, vous poussez la balle sur le côté, ce qui n'est pas bon. Vous voulez continuer à avancer vers le but.
- Si vous avez confiance en votre pied dominant, vous pouvez essayer avec votre autre jambe. Cela peut vous donner plus d'options sur le terrain et vous rendre plus imprévisible lors de l'attaque.
-
3 Frappez la balle avec l'intérieur de votre pied dominant. Votre pied devrait balancer derrière votre autre jambe.[3] Cela devrait se produire au même moment où vos pieds se posent sur le sol, pour que les choses bougent rapidement. Cela devrait pousser la balle en avant, mais sous un angle différent de celui que vous aviez avant.
- Gardez votre contact avec la lumière de la balle, juste un robinet, et pas de suite. Vous ne faites que changer la direction de la balle et ne l'envoyez pas ailleurs sur le terrain.[4]
- Au fur et à mesure que vous vous entraînez, vous devriez devenir plus cohérent avec la direction de votre coup de pied. Cela vous aidera à savoir comment déplacer votre corps après le déménagement.
- Avec un peu de pratique supplémentaire, vous pouvez commencer à modifier légèrement l'angle de votre pied pour créer des changements de direction encore plus importants. Ceci est particulièrement utile si vous voyez certaines parties du champ vers lesquelles vous voulez aller, qui ne seront pas toujours dans la même direction.
-
4 Sprint après la côtelette. Une fois que vous faites votre déménagement, et que vous allez dans l'autre sens, le défenseur sera confus et prendra un moment pour vous rattraper. Ne perdez pas de temps, commencez à courir aussi vite que possible dans cette nouvelle direction pour trouver de la place et préparer votre prochain déménagement.[5]
Deuxième partie de deux:
Savoir quand utiliser la côtelette
-
1 Dribblez sur le terrain. Ceci est un geste rapide pour changer de direction, et n'est efficace que si vous exécutez déjà dans un sens. Debout élimine toujours l'élément de surprise.[6]
-
2 Soyez sur l'attaque. Ce n'est pas un tour que vous devriez essayer dans votre propre fin défensive. Vous voulez faire face à un défenseur qui recule, ou du moins essayer de vous couper. Cela facilitera le déséquilibre du Chop.[7]
-
3 Hacher sur l'aile C'est un mouvement populaire pour les ailiers, car vous serez probablement isolé contre un seul défenseur lorsque vous attaquerez et aurez de la place pour bouger lorsque vous réduirez votre attaque. Le centre du terrain est beaucoup plus encombré et vous pouvez changer de direction pour entrer dans un autre défenseur.[8]
-
4 Assurez-vous que le défenseur bouge. Ce mouvement fonctionne car il se produit très rapidement. Un défenseur qui court vers vous ne pourra pas changer son élan, ce qui signifie qu'il ira dans le mauvais sens. Si le défenseur est immobile, il peut suivre votre mouvement et vous suivre plus rapidement.[9]
Facebook
Twitter
Google+