Lorsque vous êtes adolescent, les week-ends sont votre chance de liberté et de plaisir! Vous passez toute la semaine à l'école et aux tâches ménagères, mais les fins de semaine vous permettent de passer du temps avec vos amis, d'explorer de nouveaux loisirs et de vous détendre. Bien sûr, vous devrez toujours prendre du temps pour vos responsabilités, comme les tâches ménagères ou les devoirs, mais vous pouvez vous amuser si vous sortez ou restez dans la maison!

Méthode One of Three:
Temps passé à l'extérieur

  1. 1 Pratiquer un sport. Faire du sport a des tonnes d'avantages physiques, émotionnels et sociaux impressionnants. Choisissez un sport qui vous intéresse, puis consultez les médias sociaux ou les tableaux d'affichage de votre école pour essayer de trouver une ligue locale. Vous pourriez même être en mesure de réunir des amis pour créer votre propre équipe![1]
    • Les sports populaires pour les adolescents sont le football, le baseball, le football drapeau et le basketball.
    • Si vous préférez un sport qui ne nécessite pas toute une équipe, essayez de jouer au golf, au paintball ou au tennis!
  2. 2 Partez pour une longue marche ou une randonnée. Sortir dans la nature est un excellent moyen de s'amuser un week-end. Passer du temps dans la nature aide à soulager le stress et à augmenter le bonheur, et c'est aussi un bon moyen de faire du cardio, que ce soit pour faire une promenade dans le quartier ou pour faire une randonnée en pleine nature. Et le meilleur, c'est que c'est presque toujours gratuit![2]
    • Assurez-vous de porter des vêtements et des chaussures confortables et apportez une bouteille d’eau pour votre promenade. Si vous partez pour quelques heures, apportez une collation saine, comme un mélange de sentier ou des barres granola.
    • Si vous avez un chien, apportez-le! Se promener dans la nature est idéal pour votre chiot.
  3. 3 Aller à un parc aquatique, un parc d'attractions ou une arcade. Si vous avez un peu d'argent de poche, achetez des billets pour un parc aquatique, un parc d'attractions ou une salle de jeux à proximité. Certains endroits peuvent même avoir des week-ends spéciaux pour adolescents avec des tarifs réduits, alors vérifiez les sites Web avant de partir![3]
    • Si vous allez dans un parc aquatique, apportez votre maillot de bain et suivez toutes les règles de sécurité de l'eau, comme ne pas courir autour de la piscine et porter des vêtements de flottaison appropriés.
    • Pour une visite dans une salle de jeux, essayez d’apporter beaucoup de pièces, bien que la plupart des arcades aient des machines à changer si vous n’avez que des billets.
  4. 4 Pique-niquer dans le parc. Une journée dans le parc est relaxante, amusante et bon marché, et c'est encore plus amusant si vous apportez de la nourriture et des amis. Cela ne doit pas être quelque chose de compliqué: de l'eau en bouteille et des sandwiches coupés à froid seront à la hauteur après une longue journée à jouer dans l'herbe![4]
    • Pendant que vous êtes au parc, planifiez des activités amusantes comme le frisbee, cache-cache, le softball ou tout simplement vous asseoir et jouer de la musique!
  5. 5 Faites une excursion d'une journée dans un nouveau lieu. Vous pouvez trouver une quantité surprenante de choses nouvelles et amusantes à faire en conduisant quelques heures de route. Si vous avez une voiture, demandez à vos parents si vous et deux amis pouvez partir pour la journée. Si vous ne conduisez pas, songez à planifier une excursion d'une journée avec votre famille![5]
    • Recherchez les villes locales avec des sites historiques cool, des restaurants innovants que vous voulez vraiment essayer ou des formations naturelles à explorer.

Méthode deux sur trois:
Trouver des activités intérieures impressionnantes

  1. 1 Aller faire du bowling. Bien qu'il n'y ait pas autant de pistes de bowling qu'avant, il y en a probablement une près de chez vous. Mettez-vous en ligne et cherchez-en un à proximité, puis arrêtez-vous, mettez vos chaussures de bowling et essayez de frapper un coup! Le bowling est amusant même si vous n'êtes pas très bon, alors amenez un couple d'amis.[6]
    • Les pistes de bowling servent généralement des en-cas, alors apportez un peu d'argent si vous le pouvez.
  2. 2 Voir un film au théâtre. Rien de tel que de voir un film sur grand écran pour vraiment s’immerger dans l’histoire. Habituellement, vous remarquerez des détails que vous pourriez manquer même sur un téléviseur grand écran. Et il y a toujours quelque chose de nouveau à sortir, alors c'est quelque chose que vous pouvez faire aussi souvent que vous le souhaitez![7]
    • Si vous avez un budget, consultez les matinées de l'après-midi. La plupart des théâtres proposent des billets à prix réduit pour les premiers spectacles de la journée.
  3. 3 Visitez le centre commercial. Il n'y a pas si longtemps, le centre commercial était le centre du monde des adolescents. Les achats en ligne signifient que les gens comptent moins sur les centres commerciaux de nos jours, mais ils sont toujours un repaire sympa si vous cherchez un endroit où aller le week-end.[8]
    • Pendant que vous êtes au centre commercial, vous pouvez faire du lèche-vitrines, parcourir des livres à la librairie et déguster une collation à l'aire de restauration! Certains centres commerciaux ont même des fonctionnalités amusantes comme des montagnes russes, des murs d'escalade et des cinémas.
  4. 4 Soyez un touriste dans votre propre ville. C'est amusant de rêver de voyager partout dans le monde, mais quand est-ce que tu es allé pour la dernière fois explorer ta propre ville? Passez une journée à prendre des selfies dans tous les endroits les plus remarquables de votre région, tels que des monuments ou des sites historiques.[9]
    • Pour avoir une idée de ce que vous pouvez faire, pensez à ce que les gens veulent voir quand ils viennent dans votre ville pour la première fois. Alors, va faire ces choses!
  5. 5 Faites un tour de musée local ou de galerie d'art. Regardez en ligne pour voir s'il existe des musées ou des galeries d'art près de chez vous. Vous pouvez trouver une galerie présentant des œuvres d'artistes et de sculpteurs locaux, ou vous pourriez tomber sur un musée détaillant l'histoire des colliers de chien. Vous ne saurez pas jusqu'à ce que vous le vérifiiez![10]
    • De nombreux musées offrent des réductions aux étudiants, alors n'oubliez pas d'apporter votre carte d'étudiant!

Méthode trois sur trois:
S'amuser à la maison

  1. 1 Passez du temps à travailler sur votre métier ou votre passe-temps favori. Vous n'avez pas toujours à quitter la maison pour vous amuser. Vous pouvez jouer de la musique, construire une voiture miniature, fabriquer des bijoux ou tout ce que vous aimez faire, tout cela dans le confort de votre foyer.[11]
    • Si vous ne possédez pas déjà un métier ou un passe-temps que vous aimez, faites un tour dans votre magasin d'artisanat local et voyez si quelque chose vous inspire.
  2. 2 Lire un livre. Si vous avez du temps libre pendant le week-end, faites une pause dans le temps passé devant un écran et ouvrez un livre. Choisissez quelque chose d'un genre passionnant, comme la fantaisie ou l'aventure. Vous perdrez probablement le temps et vous vous retrouverez dans un tout nouveau monde.[12]
    • La lecture peut améliorer la puissance de votre cerveau jusqu'à 5 jours après la fin du livre, ce qui en fait un excellent moyen de prendre des pauses pour étudier pendant la semaine de l'examen!
  3. 3 Écrivez une histoire courte. Si vous aimez lire, pourquoi ne pas essayer votre propre histoire? Pensez aux personnages, à l'intrigue, aux paramètres et à tous les thèmes ou concepts que vous souhaitez inclure. Vous n'avez pas à le montrer à qui que ce soit si vous ne le souhaitez pas, il vous suffit de mettre quelque chose sur papier.[13]
    • Si vous préférez, vous pourriez écrire un poème à la place.
  4. 4 Surfer sur le web. Ne vous contentez pas de surfer en toute quiétude; Cela vous laissera plus ennuyé. Découvrez plutôt des sites Web informatifs et intéressants, tels que des conférences intéressantes, des sites qui vous aident à apprendre une nouvelle langue ou des applications qui vous permettent de dessiner ou d’apprendre à jouer de la musique.[14]
  5. 5 Battez votre meilleur score dans un jeu vidéo. Jouer avec des jeux vidéo avec modération peut aider à stimuler votre créativité et à résoudre vos problèmes, et cela peut aider à réduire le stress. Vous ne voulez pas perdre tout le week-end sur les jeux vidéo, mais vous fixer un objectif, comme battre votre record précédent ou finalement vaincre un boss sur lequel vous avez été coincé, peut vous aider à profiter de votre week-end![15]
    • Si vous ne possédez pas de console de jeu vidéo, vous pouvez télécharger une application de jeu sur votre smartphone, votre ordinateur ou votre tablette.
  6. 6 Apprenez à cuisiner quelque chose de nouveau. Pendant la semaine, parcourez les livres de recettes ou les sites de recettes en ligne et trouvez quelque chose que vous voulez vraiment essayer. Écrivez une liste des ingrédients dont vous avez besoin et donnez-les à vos parents ou passez à l'épicerie et ramassez-les vous-même, puis préparez votre chef-d'œuvre et laissez votre famille l'essayer![16]
    • Veillez à utiliser la sécurité de la cuisine! Soyez prudent lorsque vous utilisez des couteaux, utilisez toujours des maniques pour ramasser les plats chauds et n'oubliez pas d'éteindre la cuisinière ou le four lorsque vous avez fini de l'utiliser.
  7. 7 Dessine ou dessine une image. L'art est extrêmement apaisant, puisque tout ce à quoi vous devez penser, c'est la photo devant vous. C'est aussi un bon moyen créatif qui vous permet de vous exprimer, et devenir bon en art peut vous aider à améliorer vos compétences en communication non verbale. Pour commencer, tout ce dont vous avez besoin est un crayon, un morceau de papier et une idée de ce qu'il faut dessiner![17]
    • Essayez de vous inspirer des éléments qui vous entourent ou dessinez votre meilleure version d’une photo que vous aimez vraiment.
  8. 8 Avoir une soirée pyjama. Invitez quelques amis à rester la nuit si vous voulez vous amuser ce week-end! Vous pouvez jouer à la Vérité ou au Dare, regarder des films, manger des collations et parler de tout ce qui s’est passé pendant la semaine. N'oubliez pas de vous entasser avec plein de couvertures et d'oreillers![18]
    • Assurez-vous que tout le monde a la permission de ses parents de passer la nuit!
  9. 9 Découvrez comment rendre vos tâches plus amusantes. Ce n'est pas parce que vous avez des tâches que vous ne pouvez toujours pas vous amuser le week-end. Essayez de jouer de la musique à la maison, puis dansez et chantez pendant que vous nettoyez pour rendre le processus plus rapide. Si vous vous lancez dans un grand projet, comme nettoyer votre piscine ou ratisser la cour, voyez si un ami est prêt à vous aider.[19]
  10. 10 Programmez quelque chose d'amusant pour dimanche soir. Il est facile de se décourager le dimanche soir quand on pense à l’école à partir de lundi matin. Pour éviter cela, envisagez de faire quelque chose le dimanche soir, que ce soit en lisant un livre ou en prenant une pizza avec vos amis.[20]
    • Il suffit de ne pas rester debout trop tard dimanche, sinon votre lundi pourrait mal commencer!