Toutes les personnes ont des secrets à différents moments de leur vie. Quand une fille cache quelque chose, ce n'est pas forcément une mauvaise chose. Par exemple, elle pourrait cacher des informations sur une fête d'anniversaire surprise. Cependant, il y a certainement aussi des moments où les secrets sont plus sérieux. Il y a des façons de savoir quand une fille cache quelque chose, dont beaucoup sont soutenues par des recherches psychologiques et scientifiques.

Première partie de deux:
Lire les signes qu'elle cache quelque chose

  1. 1 Soyez conscient quand quelque chose semble hors de lui. Si vous passez beaucoup de temps avec cette personne, vous vous rendrez probablement compte assez rapidement que quelque chose semble différent ou non. Prenez une note mentale et essayez de vous rappeler de continuer à faire des observations à propos du moment où elle semble différente de ce qu'elle fait habituellement.
  2. 2 Suivre quand son comportement change. Une fois que vous êtes conscient qu'elle semble éteinte, commencez à faire attention lorsque son comportement change. Recherchez des modèles qui vous donneront une idée de ce qui pourrait lui faire agir différemment.
    • Est-ce que son comportement change quand un sujet particulier est abordé?
    • Le changement se produit-il lorsqu'une certaine personne est présente?
    • Est-ce qu'elle semble mal à l'aise lorsqu'elle se trouve dans un endroit précis?
    • Y a-t-il un événement à venir dont elle ne veut pas discuter?
  3. 3 Faites des observations sur son comportement modifié. Encore une fois, si vous la connaissez très bien, repérer les différences de comportement devrait être assez simple. Pendant que vous réduisez la cause générale de son secret soudain, observez-la pour voir s'il a des habitudes ou des signes révélateurs de mensonge ou de secret.
    • Semble penser vraiment dur[1]
    • Les yeux clignotent fréquemment vers une sortie[2]
    • S'arrête fréquemment en donnant des réponses[3]
    • Change le sujet brusquement
    • Croise ses bras sur sa poitrine ou protège d'autres zones vulnérables, comme sa gorge[4]
    • Partage trop de détails[5]
    • Se penche en arrière, comme si elle essayait de prendre ses distances physiquement[6]
    • Le calme de ses bras et de ses jambes[7]
    • Manque de gestes emphatiques[8]
    • Arrête d'utiliser les déclarations «I» et renvoie aux personnes par des noms au lieu de «lui» ou «elle»[9]
    • Évite de répondre complètement aux questions[10]
    • Efface la gorge et avale fréquemment[11]
  4. 4 Considérez la gravité de ce qu'elle semble cacher. En observant son comportement et ses déclencheurs, réfléchissez à ce qu’elle pourrait cacher et à quel point elle est grave.
    • Si vous êtes en relation avec elle, alors peut-être qu'elle cache qu'elle triche ou qu'elle a pris une mauvaise habitude, elle a promis qu'elle a arrêté, comme fumer. Ou, si elle est une amie, peut-être cache-t-elle quelque chose qui a été dit sur toi derrière ton dos.
    • Il y a toujours la chance qu'elle cache quelque chose de positif, comme un cadeau ou une fête surprise. Il est important de lui donner le bénéfice du doute.[12]
  5. 5 Notez vos soupçons afin de vous préparer à la confronter. Créer une liste de vos soupçons, ou détailler un grand soupçon, vous aidera à être à la fois plus attentif et mieux préparé à la confrontation. Cela vous donne également l'occasion de vous référer à quels comportements, mots ou actions vous ont permis de tirer ces conclusions.
    • Inclure tout ce qui est étrange dans son comportement, y compris les choses qu'elle a dites, comment elle a agi et les comportements étranges qu'elle a affichés.
    • Notez vos observations sur les sujets ou les personnes qui semblent déclencher ces changements dans son comportement.
  6. 6 Demandez l'avis d'un ami commun sur vos soupçons. Choisissez quelqu'un qui vous connaît tous les deux et demandez à votre ami s'il a remarqué le même comportement étrange. Cet ami peut connaître son côté de l'histoire et peut vous aider à comprendre s'il y a quelque chose qui vous manque qui explique le comportement ou si vos observations sont exactes.

Deuxième partie de deux:
La confronter à propos de ce qu'elle cache

  1. 1 Trouvez un moment pour lui parler. Selon votre relation, vous pourriez envisager de lui parler à la maison si elle est votre autre personne importante, ou si vous envisagez de la rencontrer pour le déjeuner, par exemple.
    • Évitez de laisser croire que vous voulez lui parler de son comportement secret, si vous planifiez à l'avance. Cela l'amènera probablement à refuser votre invitation et à rendre votre conversation plus difficile pour savoir ce qui se passe.
  2. 2 Amenez le sujet calmement et rationnellement. Il est possible qu'elle devienne explosive lorsque vous abordez le sujet, alors faites de votre mieux pour diffuser la situation en restant calme.
    • Cependant, cela ne signifie pas que vous devriez être évasif ou vague sur ce que vous voulez dire. Vous devez être clair et direct sur son secret afin de bien comprendre la conversation.
    • «J'ai l'impression dernièrement que tu me gardes quelque chose. Ma relation avec vous est importante pour moi, alors j'aimerais en parler.
    • «Vous avez eu des réactions intéressantes aux commentaires que j'ai faits récemment. Je ne veux pas vous offenser, mais il semble que vous gardiez un secret. Pouvons-nous en parler?
    • «J'ai remarqué récemment que vous étiez extrêmement nerveux la plupart du temps, je suis autour de vous. Y a-t-il quelque chose dont vous aimeriez parler?
  3. 3 Expliquez vos pensées et vos observations de manière à lui montrer votre inquiétude. Vous avez cette conversation avec elle parce que vous êtes préoccupé par ce qui se passe et que vous voulez le résoudre, alors aidez-la à comprendre cela avec vos mots et vos gestes.
    • «J'ai remarqué récemment que lorsque Bryan est là, vous devenez distant et fermé. Je me demande ce qui est arrivé pour amener ce changement en vous envers lui? Je suis ici pour vous aider."
    • «Récemment, vous êtes devenu un peu secret lorsque nous parlons de nos projets avec d'autres personnes.Je suis inquiet et je veux savoir s'il y a quelque chose que vous devez me dire.
    • «La dernière fois que nous étions dans la classe de Mme Smith, vous sembliez vraiment nerveuse et agitée. Je suis là pour vous, si vous voulez parler de ce qui est arrivé à cela.
    • “Vous m'avez dit l'autre soir que vous étiez resté et lu un livre jusqu'à ce que vous vous endormiez, mais Stacy a dit que vous sortiez tous les deux en train de danser. Je suis blessé que vous m'ayez menti et je me demande pourquoi vous avez ressenti le besoin de le faire.
  4. 4 Écoutez attentivement sa réponse. N'oubliez pas de rester calme et donnez-lui la possibilité de vous répondre sans interruption. Si elle continue à paraître secrète, faites-lui savoir que vous observez des comportements particuliers qui indiquent qu'elle pourrait mentir, comme une incapacité à maintenir un contact visuel, à faire de fréquentes pauses dans sa réponse ou à donner trop de détails. Ensuite, lui demander à nouveau d'être honnête avec vous.
    • Si elle continue à refuser ce qui se passe réellement, alors vous devez tenir compte de la valeur de cette amitié ou de cette relation. Que dit-il de votre relation avec elle si elle ne vous dit pas la vérité?
    • «Je t'ai entendu dire ça…»
    • «Je comprends que tu ressens…»
    • «J'apprécie que vous ayez accepté d'en parler avec moi, mais j'ai l'impression que vous n'êtes toujours pas complètement honnête. Pouvez-vous partager toute la vérité avec moi?
    • «Je suis vraiment content que nous ayons l'occasion d'en parler. Cependant, il semble que vous ayez plus à dire, mais pas encore. Allez-y et partagez.
  5. 5 Donnez-vous le temps de traiter ce qu'elle partage. Si elle partage avec vous ce qu'elle a caché, donnez-vous le temps de le traiter, surtout si c'est négatif.
    • Considérez ses raisons pour vous le cacher et la validité de ces raisons. Doit-elle avoir été honnête avec vous depuis le début ou son secret est-il compréhensible?
    • Évaluez la relation, si elle a eu raison de vous cacher des informations et ce qui peut être fait pour réparer les blessures causées.