La chirurgie peut être un processus effrayant, selon le type que vous avez. Cependant, quel que soit le type de procédure, il est important de s'y préparer correctement. Une bonne planification exige que vous réfléchissiez à vos besoins avant et après la chirurgie. Vous devez savoir comment vous allez aller et revenir de votre rendez-vous, comment préparer votre maison, quelles sont les procédures hospitalières et à quoi vous attendre pendant votre rétablissement. Avec une bonne planification, vous serez prêt pour votre opération, de l'admission à la récupération.

Première partie de quatre:
Recherche de votre type de chirurgie

  1. 1 Discutez des détails de la chirurgie avec votre médecin. Lors de la préparation à la chirurgie, il est important de discuter avec votre médecin de ce à quoi vous devez vous attendre, notamment comment vous préparer, quel est le calendrier de la chirurgie, comment la chirurgie est terminée et à quoi vous attendre pendant la récupération. Vous pouvez également leur parler des taux de réussite chirurgicale, des problèmes courants pouvant survenir au cours de ce type de chirurgie et des autres options de traitement possibles.[1]
    • Vous devriez également parler à votre chirurgien de leurs qualifications pour effectuer ce type de chirurgie. Ont-ils déjà effectué ce type de chirurgie auparavant? Sont-ils autorisés à faire ce type de soins médicaux?
    • Beaucoup de personnes demandent à leur chirurgien la plupart de ces questions, mais vous pouvez également consulter votre médecin traitant ou les infirmières qui vous soignent avant l'intervention chirurgicale.
  2. 2 Découvrez si vous subissez une chirurgie en milieu hospitalier ou en consultation externe. Avec la chirurgie ambulatoire, vous ne resterez pas à l'hôpital pendant la nuit. En cas de chirurgie en milieu hospitalier, vous resterez à l'hôpital 1 jour ou plus. Savoir si vous allez rester à l'hôpital vous aidera à vous préparer à la chirurgie, comme vous le saurez quand vous aurez besoin d'aide pour le transport et la récupération.[2]
    • L'anesthésie peut être administrée pour les chirurgies ambulatoires et externes. Ce n'est pas parce que vous serez mis sous la garde que vous serez gardé du jour au lendemain.
  3. 3 Recherchez la procédure que vous avez effectuée. Allez sur le Web et recherchez votre procédure, y compris le type d'anesthésie ou de traitement que vous allez avoir. Découvrez ce qui est dit par les professionnels et quelles sont, le cas échéant, leurs recommandations pour faire face au processus de récupération. Vous pouvez également examiner les effets à court terme de la chirurgie et de l’anesthésie. Par exemple, il est fréquent qu'un anesthésique général provoque un mal de gorge après qu'un tube en plastique a été placé dans votre gorge pour vous aider à respirer pendant que vous êtes inconscient.
    • Assurez-vous de consulter des sources crédibles lors de vos recherches sur votre procédure. Par exemple, vous pouvez consulter les sites Web d'établissements médicaux et de revues à comité de lecture pour obtenir des informations généralement fiables.
  4. 4 Parlez à d'autres patients si vous êtes nerveux. Parlez à d'autres patients chirurgicaux que vous connaissez peut-être et demandez-leur comment ils ont traité les préparations et la récupération. Vous pouvez également vous renseigner sur le service, les procédures hospitalières et leur état après. Plus vous avez d'informations sur votre procédure, plus vous pouvez vous sentir habilité ou préparé.

Deuxième partie de quatre:
Discuter de vos besoins en chirurgie et en transport

  1. 1 Communiquez vos besoins à votre conjoint ou à votre soignant. Assurez-vous de passer en revue toutes les étapes qui auront lieu avant, pendant et après l'opération. Confirmez la date et l'heure de la chirurgie et assurez-vous que vos horaires ne sont pas en conflit.
    • Par exemple, si vous êtes seulement à l'hôpital pour la journée, assurez-vous que votre conjoint, votre soignant ou un adulte responsable en qui vous avez confiance sera présent 24 heures après avoir subi une anesthésie générale.
    • Aucune intervention chirurgicale n'est sans échec, il est donc important d'être préparé avec des documents juridiques indiquant à votre conjoint et aux membres de votre famille quoi faire en cas d'incapacité ou de décès. Connaître les risques et se préparer au pire, mais rappelez-vous que la plupart des opérations de routine se déroulent sans accroc.
  2. 2 Parlez avec votre famille et vos amis. Discutez de l'opération avec votre famille et vos amis afin de commencer à mettre en place le groupe de soutien émotionnel et physique nécessaire. Dites-leur ce que vous ressentez et votre état d'esprit émotionnel. Par exemple, discutez de votre espoir quant aux résultats prévus de l’opération. Vous pouvez également parler de la façon dont l'idée d'être admis vous affecte émotionnellement.
    • Quels que soient vos sentiments, partager souvent ces sentiments avec quelqu'un peut vous aider à minimiser votre anxiété ou votre frustration face à votre situation ou à votre avenir.
  3. 3 Organiser pour le transport. Vous aurez besoin d'un trajet de et vers la chirurgie, et de suivre les rendez-vous. Prenez des dispositions avec votre partenaire ou un ami qui pourra vous conduire à la thérapie physique, au cabinet du médecin, à l'hôpital et pour recueillir tout médicament. Sachez que si vous subissez une chirurgie d'un jour, il est recommandé de ne pas utiliser le transport en commun seul (sauf les taxis) dans les 24 heures suivant une anesthésie générale.[3]
    • Si vous avez peu d'options, vous savez peut-être qu'un citoyen à la retraite peut le faire pour vous. Cependant, assurez-vous de leur offrir un prix juste pour leur temps et leurs efforts.

Troisième partie de quatre:
Préparation à la récupération

  1. 1 Obtenez votre maison en ordre avant la chirurgie. Par exemple, faites un peu de ménage, payez vos factures et faites des courses, comme acheter des articles d'épicerie dont vous pourriez avoir besoin pendant la récupération. Rappelez-vous que vous pouvez être inapte pendant un certain temps, faites donc ce que vous pouvez avant la chirurgie pour minimiser les exigences pendant la récupération.[4]
    • Avoir votre maison dans un certain ordre avant de vous faire opérer vous aidera à éliminer une partie du stress émotionnel que vous pourriez ressentir pendant votre rétablissement et vous préparera mieux à vous rétablir physiquement.
  2. 2 Rassemblez et déplacez les fournitures qui seront utiles pendant la récupération. Ne pas hésiter à changer la façon dont vous organisez les choses pour un moment.Les objets d'usage quotidien, tels que la vaisselle, doivent être déplacés à un niveau supérieur ou inférieur à la normale si vous avez des difficultés à vous pencher pour atteindre les objets. Pensez également à acheter des nouveautés qui pourraient vous faciliter la vie. Par exemple, l'achat d'un outil permettant de récupérer des éléments situés haut ou bas peut être la clé de votre récupération.[5]
    • Par exemple, parfois, après une intervention chirurgicale, il faut faire très attention à prendre une douche. Placez le shampooing, le savon et les autres fournitures à hauteur de la taille avant de vous faire opérer afin de pouvoir les atteindre facilement sous la douche.
  3. 3 Réorganisez vos meubles pour faciliter la récupération. Si vous subissez une intervention chirurgicale qui affectera votre mobilité, votre mobilité ou votre stabilité, protégez votre maison en éliminant les obstacles ou les meubles susceptibles de bloquer l'entrée de la salle de bain ou de la cuisine. Vous voulez aussi avoir un lit au premier étage, afin de ne pas avoir à monter les escaliers régulièrement.[6]
    • Assurez-vous également que vous aurez un accès facile de votre lit à une salle de bains ou à une commode portable.
    • Vous ne voulez pas que des fils ou des tapis traînent sur vous et risquent de vous faire tomber et de vous blesser davantage.
  4. 4 Faites votre toilette personnelle et prenez soin de vous avant votre opération. Allez dans votre salon de beauté préféré et obtenez une coupe de cheveux, une manucure, un soin du visage ou une pédicure. Selon votre type de chirurgie, vous ne pourrez peut-être pas le faire pendant quelques semaines après l'opération, alors le faire à l'avance vous aidera à vous sentir mieux lorsque vous vous rétablirez.
    • Cependant, n'appliquez pas de vernis à ongles ou de faux ongles sur vos orteils ou vos doigts, car cela pourrait interférer avec l'appareil qui surveille l'oxygène dans votre sang et il vous suffira de le retirer ou de rentrer chez vous.
  5. 5 Apprenez des moyens de vous détendre pendant la récupération. La méditation, l'hypnose ou simplement des exercices de respiration profonde permettront à votre esprit et à votre corps de mieux faire face à la chirurgie et de guérir plus rapidement. Vous devriez également trouver des activités qui vous calment et que vous pouvez faire pendant que vous guérissez, par exemple écouter de la musique, dessiner et tricoter. C'est votre choix sur ce que vous occupez de votre temps libre, mais essayez de vous assurer qu'ils sont relaxants.[7]
    • Les hôpitaux manquent souvent de divertissement, alors n'hésitez pas à apporter les vôtres, ce qui, selon vous, ne sera pas un obstacle pour les infirmières et les autres patients.

Partie quatre de quatre:
Suivre les instructions de pré-chirurgie de votre médecin

  1. 1 Emballez un sac de voyage si vous subissez une chirurgie en milieu hospitalier. L'hôpital devrait vous donner des indications sur ce qu'il faut apporter. Cependant, vous voudrez généralement apporter des vêtements de rechange, du matériel de lecture, les médicaments que vous prenez régulièrement, ainsi que votre téléphone cellulaire et votre chargeur.[8]
    • Vous devez également apporter des articles de toilette personnels, tels que votre brosse à dents et une brosse ou un peigne.
    • Gardez à l'esprit les restrictions de quartier. Par exemple, certains services de jour ne vous recommandent pas d'emporter votre téléphone portable ou autre équipement électrique, car l'augmentation du trafic signifie que les risques de vol sont plus élevés.
  2. 2 Suivez les instructions de pré-chirurgie de votre médecin. Dans de nombreux cas, il vous sera demandé d'arrêter de manger à un moment précis avant votre opération. Par exemple, si vous subissez une intervention chirurgicale le matin, il vous sera demandé d'arrêter de manger et de boire la veille. Assurez-vous de suivre ces instructions afin de ne pas avoir à aller aux toilettes pendant la chirurgie.[9]
    • Dans certains cas, il vous sera également demandé de faire un lavement à la maison avant la chirurgie. Cela garantit que les intestins sont clairs lorsque vous êtes opéré.
  3. 3 Prenez tous les médicaments qu'on vous a dit de prendre. Pour certaines procédures, il vous sera demandé de prendre des médicaments à un moment donné avant la chirurgie. Par exemple, avec certaines procédures, il vous sera demandé de prendre un laxatif la veille de la chirurgie. Quel que soit le médicament, suivez les instructions de votre médecin pour savoir combien et quand le prendre.[10]
    • Si vous prenez des médicaments sur ordonnance régulièrement, demandez à votre médecin si et quand vous devez les prendre avant votre opération.
  4. 4 Nettoyez votre corps avant la chirurgie. Pensez à prendre une douche la nuit avant d'aller à l'hôpital. Évitez également d'appliquer des lotions, des huiles ou des déodorants avant l'opération, car ils peuvent interférer avec les électrodes de moniteur collées à vous.[11]
    • On peut également vous demander de vous raser certaines parties de votre corps avant la chirurgie, mais cela dépend du type de chirurgie que vous subissez.
  5. 5 Portez des vêtements appropriés au rendez-vous. C'est une bonne idée de porter des vêtements amples et confortables à votre rendez-vous chirurgical. Pendant que vous retirez vos vêtements pour la chirurgie, vous devrez les porter après la chirurgie et avoir des vêtements amples vous permettra de vous débarrasser de tout gonflement ou bandage pendant la chirurgie.[12]
    • Évitez également de porter des bijoux à votre rendez-vous, car les objets de valeur doivent être laissés à la maison et les bijoux peuvent restreindre la circulation si vous ressentez un gonflement après votre chirurgie.
  6. 6 Présentez-vous à votre rendez-vous à l'heure et avec une identification appropriée. Arriver à l’hôpital ou à la salle d’intervention chirurgicale à temps aidera le processus à bien se dérouler. Lorsque vous arriverez, vous devrez fournir une pièce d'identité afin que le personnel chirurgical sache qu'il opère sur la bonne personne et vous devrez peut-être aussi présenter votre carte d'assurance maladie si vous êtes assuré.[13]
    • Essayez d'être bien reposé et préparé lorsque vous arrivez à votre rendez-vous. Cela vous aidera à gérer le stress lié à la chirurgie.