Adderall est l'un des médicaments les plus couramment prescrits pour le TDA / TDAH. Bien que Adderall soit souvent une méthode de traitement incroyablement efficace, de nombreuses personnes qui en prennent finissent par devenir dépendantes et en abuser. Cette substance est inscrite à l'annexe II (la même classe que la méthamphétamine et la cocaïne) en raison de son potentiel de forte dépendance. Si vous envisagez de demander à votre médecin au sujet d'Adderall ou si vous avez récemment reçu votre première prescription, apprendre à prévenir les abus à l'avance est un choix judicieux.

Méthode One of Three:
Comprendre les effets secondaires généraux de Adderall

  1. 1 Soyez conscient des effets secondaires, basés sur les constituants chimiques d'Adderall. Le médicament, Adderall, a beaucoup d'avantages pour la santé s'il est utilisé selon la prescription d'un médecin. Cependant, certains des ingrédients et des composés chimiques qu’il contient contiennent certains effets secondaires. Méfiez-vous des effets secondaires suivants lorsque vous utilisez Adderall.
    • La nausée. La nausée est un sentiment de dégoût ou de dégoût. Certaines personnes ont des nausées lorsqu'elles commencent à utiliser Adderall. Habituellement, lorsque le corps s'habitue à la drogue, cette sensation de dégoût disparaît dans l'air.
    • Vous pouvez commencer à vomir lorsque vous utilisez Adderall. C'est le résultat final de la nausée que certaines personnes ressentent lorsqu'elles prennent le médicament
    • Vous pourriez avoir mal à la tête après avoir utilisé Adderall. C'est un symptôme naturel chez certaines personnes prenant Adderall
    • Étourdissements: Certaines personnes ont déclaré avoir eu des vertiges après avoir utilisé Adderall. Prendre note
    • Trouble du sommeil: parfois, le cercle de sommeil des personnes utilisant ce médicament est altéré
  2. 2 Soyez prêt pour les effets secondaires. Adderall est un bon médicament lorsqu'il est utilisé pour les bonnes raisons dans les bonnes proportions. Afin d'éviter certains des effets secondaires mentionnés ci-dessus de Adderall basés sur les constituants chimiques du médicament, notez ce qui suit:
    • Discutez avec votre médecin à l'avance si vous utilisez Adderall avec d'autres médicaments. Certains médicaments ne sont pas compatibles avec Adderall et peuvent entraîner des complications lorsqu'ils sont utilisés avec Adderall.
    • Informez votre médecin ou votre médecin si vous avez des allergies. Cette connaissance aidera le médecin à prescrire le meilleur médicament d'amélioration de la mémoire pour vous. Notez que l'Adderall n'est pas recommandé aux personnes souffrant de certaines formes d'allergie.
    • En règle générale, n'utilisez pas Adderall si vous êtes enceinte. Si vous le faites, cela peut avoir des effets secondaires graves.
    • Les personnes atteintes de toute forme de maladie cardiaque doivent cesser d'utiliser Adderall pour prévenir certains effets secondaires.
    • Il est conseillé de ne pas utiliser Adderall avec des boissons alcoolisées. L'utilisation des deux peut entraîner des effets secondaires graves.
  3. 3 Savoir quand consulter un médecin, en raison des effets secondaires. Nous avons établi le fait que Adderall est un bon médicament lorsqu'il est utilisé modérément selon la prescription du médecin. Nous avons également souligné certains des effets secondaires de l’utilisation de Adderall. Parfois, les effets secondaires peuvent être fatals. Le NIH conseille à toute personne qui présente l'un de ces symptômes d'appeler immédiatement son médecin [1]:
    • Battement de coeur rapide ou battant
    • Essoufflement
    • Douleur de poitrine
    • Fatigue excessive
    • Discours lent ou difficile
    • Vertige ou malaise
    • Faiblesse ou engourdissement dans un bras ou une jambe
    • Saisies
    • Tics moteurs ou tics verbaux
    • Croire des choses qui ne sont pas vraies
    • Se sentir exceptionnellement méfiant envers les autres
    • Halluciner (voir des choses ou entendre des voix qui n'existent pas)
    • Mania (humeur frénétique ou anormalement excitée)
    • Comportement agressif ou hostile
    • Changements de vision ou vision floue
    • Fièvre
    • Peau cloquante ou pelante
    • Téméraire
    • Urticaire
    • Démangeaisons
    • Gonflement des yeux, du visage, de la langue ou de la gorge
    • Difficulté à respirer ou à avaler
    • Enrouement

Méthode deux sur trois:
Prévention des effets secondaires d'Adderall de manière saine

  1. 1 Buvez du café ou des boissons énergisantes pour soulager les envies d'Adderall. En grande quantité, la caféine produit un sentiment quelque peu similaire aux effets de Adderall. Si vous commencez à éprouver des envies malsaines, boire un monstre ou du café avec beaucoup d'espresso pourrait vous aider.
    • Parfois, combiner la caféine et l'amphétamine peut être dangereux car ils augmentent tous les deux votre rythme cardiaque, alors faites attention.
  2. 2 Assurez-vous de bien manger et de rester hydraté. Adderall vous déshydrate alors n'oubliez pas de boire beaucoup d'eau! Il élimine aussi complètement votre appétit, alors rappelez-vous de manger, même si c'est juste quelque chose de petit.
    • Les personnes qui sont déjà maigres peuvent commencer à perdre plus de poids en prenant Adderall. Pour éviter la perte de poids lors de l’utilisation de Adderall, réduisez votre dose. Adderall conduit à une augmentation du métabolisme, ce qui signifie que vous devez manger une collation supplémentaire en plus de vos habitudes alimentaires normales.[2]
  3. 3 Obtenez le sommeil dont vous avez besoin. Une habitude commune, extrêmement malsaine chez les personnes qui prennent des amphétamines, se produit chez Adderall. C'est essentiellement là où vous prenez continuellement de grandes quantités d'Adderall pendant des jours sans dormir. Cela semble fou, mais c'est un piège facile à comprendre, surtout si vous avez beaucoup de travail à terminer.
    • Réglez votre alarme: Étant donné que l’utilisation de Adderall est parfois liée aux troubles du sommeil, il suffit de commencer à se préparer pour dormir. Idéalement, vous devriez régler l'alarme de votre lit pour qu'elle sonne une heure avant l'heure à laquelle vous dormez normalement et commencez à préparer votre lit à ce moment-là.
    • Appliquez votre routine de sommeil. Nous avons tous une sorte de routine de sommeil. Lorsque vous utilisez Adderall, essayez de vous en tenir strictement à votre routine de sommeil. Essayez de dormir à votre heure normale de sommeil et réveillez-vous habituellement lorsque vous vous réveillez.
    • Éteindre la lumière. Éteignez vos lumières une heure avant l'heure normale de votre sommeil et commencez à ralentir délibérément votre respiration en évitant les pensées troublantes. Éteindre la lumière indique au cerveau que vous souhaitez dormir.
    • Appelez votre médecin si vous perdez trop de sommeil. Si vous essayez tous les conseils ci-dessus et que vous ne dormez pas, vous devrez peut-être consulter un médecin.

Méthode trois sur trois:
Prévenir l'abus d'Adderall

  1. 1 Suivez les instructions de dosage de votre médecin avec précision. Les médecins savent ce qu'ils font, il est donc important de ne prendre que le plus grand nombre d'Adderall que vous avez reçu.
    • Assurez-vous d'informer votre psychiatre si vous avez des problèmes ou des effets secondaires graves. Si vous pensez que la quantité que vous prenez actuellement ne suffit pas, dites-le-lui et il / elle augmentera probablement la dose progressivement.
  2. 2 Prenez des pauses de tolérance de temps en temps. Un problème commun auquel les gens sont confrontés lorsqu'ils prennent Adderall est qu'ils développent une tolérance à son égard. Cela signifie qu'après un certain temps d'utilisation régulière, les effets commenceront à s'estomper et vous ressentirez le besoin d'en prendre plus pour ressentir à nouveau les effets.
    • Au lieu de demander à votre médecin une posologie plus élevée, vous pouvez simplement prendre une pause de quelques jours chez Adderall - une semaine. Pendant ce temps, votre tolérance redescend alors lorsque vous recommencez à prendre, les effets seront de nouveau beaucoup plus puissants.
    • Prendre des pauses de tolérance régulières est un bon choix pour quasiment tous ceux qui ont une ordonnance, car ils diminuent le risque de dépendance / dépendance. Il est préférable de ne prendre Adderall que lorsque vous en avez besoin; Ne prenez pas de week-end si vous n'avez pas de travail ou de devoir à faire.
  3. 3 Reconnaître les symptômes de dépendance d'Adderall. Bien que dépendre d'un médicament ne signifie pas nécessairement que vous êtes dépendant, il en résulte souvent une dépendance ultérieure. [3] Être capable de détecter les premiers signes de dépendance est essentiel si vous voulez rester en sécurité et en bonne santé. Certains symptômes communs incluent:
    • Vous avez besoin de Adderall pour vous lever le matin, accomplir des tâches simples et faire face à la vie quotidienne.
    • Des envies très fortes et incontrôlables.
    • Des symptômes de sevrage tels que fatigue, dépression, irritabilité, manque de motivation, anxiété, troubles du sommeil (sommeil insuffisant ou insuffisant), faim et confusion [4]lorsque votre dose est abaissée ou que vous ne prenez pas Adderall.
  4. 4 Limitez le temps passé à étudier ou à travailler. Adderall est connu pour donner aux gens l'envie d'être extrêmement productif. Cet effet peut être très bon, mais assurez-vous de ne pas trop vous laisser emporter par une étude de 8 heures et des centaines de projets. Il est très facile de prendre accidentellement plus que ce que vous pouvez manipuler et de vous retrouver coincé plus tard lorsque l'Adderall s'use.
    • Fondamentalement, ne vous attendez pas à ce que votre mode de productivité induit par Adderall soit votre nouvelle humeur par défaut. Finalement, l'amphétamine va disparaître et des attentes irréalistes comme celle-ci peuvent déclencher des envies et des abus.