Le pas de temps quadruple buck est une étape assez simple, utilisée dans de nombreuses danses de claquettes. Que vous ayez jamais dansé auparavant ou que vous ayez dansé toute votre vie, vous pouvez suivre cette étape avec la pratique!

Pas

  1. 1 Frappez votre pied droit en avant. Gardez les deux pieds parallèles, directement sous vos hanches et gardez vos genoux détendus.
    • Ne déplacez pas votre poids sur ce pied!
  2. 2 Hop sur votre pied gauche. Amenez votre pied droit à côté de votre genou gauche.
    • Gardez vos talons sur le sol
  3. 3 Brossez-vous du pied droit au coin avant. Répétez ensuite vers le coin arrière. Cela s'appelle un mélange.
    • Gardez votre talon gauche
  4. 4 Apportez votre orteil droit. Ensuite, placez votre talon droit vers le bas. Assurez-vous de placer votre pied droit à côté de votre pied gauche et déplacez votre poids sur votre jambe droite.
  5. 5 Brossez votre orteil gauche en avant. Ensuite, placez votre pied sur le sol. Placez votre poids sur votre pied gauche et soulevez légèrement votre pied droit du sol.
    • Gardez votre poids sur votre talon
  6. 6 Stomp votre pied droit vers la droite où vous venez de le ramasser. Passez votre poids sur votre pied droit.
  7. 7 Stomp votre pied gauche en avant. Ne vous penchez pas vers l'avant et / ou ne mettez pas de poids sur ce pied.
  8. 8 Hop sur votre pied droit. Tenez votre pied gauche près du genou droit et gardez votre talon droit au sol.
  9. 9 Passez votre pied gauche sur le sol jusqu'au coin avant, puis répétez dans le coin arrière.
  10. 10 Apportez votre pied gauche, puis placez votre talon gauche. Passez votre poids sur votre jambe gauche.
  11. 11 Brossez votre orteil droit en avant, puis placez votre orteil sur le sol. Placez votre poids sur votre orteil droit et soulevez légèrement le pied gauche du sol.
  12. 12 Frappez votre pied gauche vers le bas, là où vous venez de le ramasser. Placez votre poids sur votre pied gauche.
  13. 13 Frappez votre pied droit en avant. Gardez votre poids de ce pied.
  14. 14 Toutes nos félicitations! Vous venez d'effectuer un pas de temps quadruple sur les côtés droit et gauche!