Donc, vous voulez commencer la danse à claquettes? Le pas unique est l’une des étapes les plus mémorables. En apprenant cela, vous pouvez progresser sur les pas de temps Double, Triple et Double Triple. Prêt?

Pas

  1. 1 Commencez à faire face à l'avant. Détendez vos bras devant votre corps. Pliez légèrement les genoux et assurez-vous que vos talons sont décollés.
  2. 2 [Chefs 1 et] Mettez votre poids sur la balle de votre pied gauche et mélangez-le sur le pied droit. Pour effectuer un battage, prenez votre jambe et passez vos pieds sur le sol pour que votre jambe se termine devant vous. Ensuite, effectuez l'étape en sens inverse (ramenez votre jambe vers l'arrière tout en brossant les orteils par terre).
  3. 3 [Chef 2] Sautez sur le pied gauche, le pied droit toujours levé.
  4. 4 [Chef 3] "Printemps" sur le pied droit. Atterrissez sur la balle de votre pied droit et soulevez votre pied gauche de la même manière que votre gauche.
  5. 5 [Comtes Et 4] Brossez vos orteils gauche en avant, puis montez sur le pied gauche
  6. 6 [Comte et] Montez sur votre pied droit (derrière).
  7. 7 Vous venez d'effectuer un seul pas de temps. L'exercice entier consiste en deux étapes et une «pause».
  8. 8 [Chefs 5 et 6, 7 et 8 et] Répétez les étapes 2 à 6 en sens inverse (de l'autre pied)
  9. 9 [Chefs 1 et] Mélangez avec votre pied droit. (Brosser les orteils en avant puis en arrière)
  10. 10 [Chef 2] Hop sur le pied gauche
  11. 11 [Chef 3] Ressort sur le pied droit
  12. 12 [Compte et 4 et] Mélangez avec le pied gauche, puis montez sur le pied gauche.
  13. 13 [Chefs 5 et 6] Mélangez et marchez du bon pied
  14. 14 [Compte et 7 et] Mélangez et marchez du pied gauche
  15. 15 [Compte 8] Montez sur le pied droit.
  16. 16 Les 8 derniers comptes étaient «The Break».
  17. 17 L'exercice entier est 2 pas de temps, puis une pause, puis tout se répète.
  18. 18 Bien joué! Vous venez d'effectuer un pas de temps unique!