] Ce n'est pas parce que vous êtes sans gluten que vous ne pouvez pas avoir de desserts. Cette recette vous expliquera comment préparer une tarte au beurre de cacahuètes.

Ingrédients

  • 1 ½ tasse de cacahuètes grillées
  • ¼ cuillère à café de sel de mer celtique
  • ¼ cuillère à café de bicarbonate de soude
  • 2 cuillères à soupe d'huile de pépins de raisin
  • 2 cuillères à soupe de sirop de yacon

Pas

  1. 1 Broyer les arachides dans un robot culinaire pour un bon repas. Si vous souhaitez une croûte plus croustillante, broyez les arachides plus rapidement.
  2. 2 Ajouter le sel et le bicarbonate de soude sur le pouls.
  3. 3 Ajouter l'huile de pépins de raisin et le sirop de yacon en remuant et continuer jusqu'à l'obtention d'une pâte.
  4. 4 Retirer la pâte du robot culinaire et presser dans un moule à tarte de 9 pouces (22,9 cm).
  5. 5 Cuire à 350 ° C pendant 8 minutes jusqu'à ce que parfumé et doré.
  6. 6 Refroidissez, puis remplissez de pouding au chocolat.
  7. 7 Servir.