Beaucoup d'enfants ont du mal à rester concentrés. Lorsque votre enfant commence à aller à l’école, sa capacité de concentration deviendra extrêmement importante et, en effet, il restera une compétence cruciale pour le reste de sa vie. Si vous voulez aider votre enfant à développer sa capacité à se concentrer, commencez par l’étape 1.

Première partie de trois:
Développer les compétences de concentration d'un enfant

  1. 1 Commencer de bonne heure. Vous pouvez commencer à aider un enfant à développer des compétences de concentration bien avant de commencer l'école primaire. Les tout-petits et les enfants d'âge préscolaire peuvent être encouragés à regarder un livre plus longtemps ou à terminer de colorier une image. Félicitez les jeunes enfants lorsqu'ils se concentrent bien ou accomplissent une tâche sans se laisser distraire.
  2. 2 Lit à voix haute. Lire à voix haute aux jeunes enfants présente de nombreux avantages, notamment le fait qu’il enseigne des techniques d’écoute et de concentration. Choisissez des livres adaptés à l'âge et au niveau de développement de l'enfant et essayez de trouver des histoires qui encourageront les enfants à faire attention - ce sont généralement des histoires qui divertissent, excitent ou fascinent (plutôt que des livres ABC de base).
  3. 3 Jouez à des jeux qui développent des compétences de concentration. Les blocs, les puzzles, les jeux de société et les jeux de mémoire aident les enfants à développer leur capacité à se concentrer, à faire attention et à mener à bien une tâche. Et ces activités sont amusantes, elles ne donnent pas l'impression de travailler pour les enfants.
  4. 4 Minimiser le temps d'écran. Lorsque les jeunes enfants passent trop de temps devant les téléviseurs, les ordinateurs et les jeux vidéo, ils ont souvent du mal à se concentrer, en partie parce que leur cerveau s’habitue à cette forme particulière de divertissement (qui est souvent un divertissement passif). des graphismes hypnotisants et des lumières clignotantes.
    • L'American Academy of Pediatrics recommande d'éviter le temps d'écran pour les enfants de moins de deux ans et de le limiter à une ou deux heures par jour (idéalement de qualité supérieure) pour tous les enfants et adolescents.

Deuxième partie de trois:
Aider votre enfant à se concentrer à la maison

  1. 1 Mettre en place une station de devoirs. Votre enfant devrait avoir un espace réservé pour les devoirs et les études. Un bureau dans sa chambre peut être idéal, mais vous pouvez également installer un coin d'étude dans une autre pièce. Quel que soit l'endroit que vous choisissez, travaillez pour le rendre calme, paisible et exempt de distractions possibles.
    • Vous pouvez laisser votre enfant décorer cet espace pour le rendre plus accueillant.
    • Essayez de garder toutes les fournitures généralement nécessaires pour les devoirs à cet endroit ou à proximité. Chaque fois que votre enfant doit se lever pour récupérer un crayon ou plus de papier ou une règle, il peut être distrait et perdre la concentration.
  2. 2 Développez une routine. Les devoirs et les études devraient avoir lieu selon un calendrier. Une fois que vous aurez établi un moment précis pour les devoirs et que vous vous en tenez à la routine pendant un certain temps, votre enfant sera moins susceptible de se plaindre ou de résister.
    • Chaque enfant et chaque horaire sont différents, mais idéalement, vous devriez donner à votre enfant le temps de décompresser avant de faire ses devoirs. S'il rentre de l'école à, disons, à 3h30, attendez jusqu'à 4h30 pour commencer ses devoirs. Cela donne à votre enfant une chance de prendre un en-cas, de vous parler de sa journée et de vous débarrasser d'un excès d'énergie.
    • Prévoyez au moins de laisser votre enfant prendre une collation et un verre d'eau avant de commencer ses devoirs. Sinon, la faim et la soif seront une distraction.
  3. 3 Fixer des objectifs réalistes. Si votre enfant vieillit suffisamment pour ramener à la maison beaucoup de devoirs, il est très important de diviser ce travail en morceaux faciles à gérer et de fixer des délais de réalisation estimés. Les projets de plus grande envergure doivent être menés périodiquement bien avant leur échéance. Les enfants sont facilement dépassés lorsqu'ils voient ce qui ressemble à une montagne de travail, alors encouragez votre fils ou votre fille à fixer de petits objectifs et à le faire une étape à la fois.
  4. 4 Construire des pauses. Si votre enfant a beaucoup de devoirs, les pauses sont essentielles. Une fois que votre enfant a terminé une tâche particulière ou a travaillé une heure d'affilée (ou même vingt minutes d'affilée pour un enfant plus jeune), suggérez-lui de faire une petite pause. Offrez un fruit et quelques minutes de conversation avant que votre enfant reprenne le travail.
  5. 5 Supprimer les distractions. Vous ne pouvez pas vous attendre à ce que votre enfant se concentre avec la télévision et un téléphone portable dans sa poche. Rendre ses devoirs sans électronique (sauf si un ordinateur est nécessaire pour les devoirs) et insister pour que les frères et sœurs et quiconque dans la maison permettent à votre enfant de se concentrer.
  6. 6 Gardez à l'esprit les besoins individuels de votre enfant. Il n'y a pas de politique unique permettant de concentrer les efforts sur les devoirs. Certains enfants travaillent mieux avec la musique (le classique fonctionne mieux, car les paroles peuvent souvent distraire); d'autres préfèrent le silence. Certains enfants aiment vous parler pendant qu'ils travaillent; d'autres aiment être seuls. Laissez votre enfant faire ce qui fonctionne le mieux.

Troisième partie de trois:
Aider les enfants à se concentrer à l'école

  1. 1 Visez une participation active. Si vous travaillez avec des enfants en milieu scolaire, vous obtiendrez les meilleurs résultats en enseignant aux enfants à participer. Posez des questions souvent. Lorsque les enfants sont impliqués, ils sont plus susceptibles d'être concentrés et attentifs.
  2. 2 Parle clairement. Les enfants sont plus susceptibles de rester concentrés si vous parlez clairement et lentement (mais pas trop lentement!) Et évitez d'utiliser des mots étrangers ou un vocabulaire trop avancé pour le niveau scolaire. Tout le monde se démène pour faire face à quelque chose d'incompréhensible et les enfants ne font pas exception.
  3. 3 Élevez votre voix de manière contrôlée. Si les enfants cessent de prêter attention ou s’éloignent, il est bon d’élever la voix pour les rappeler. Cependant, vous ne voulez pas crier aux enfants et vous ne voulez pas abuser de la technique - les enfants vont simplement vous arrêter.
  4. 4 Frappez vos mains. Pour les jeunes enfants, il peut être utile d'avoir une manière non verbale de les appeler à l'attention. Frapper vos mains fonctionne bien, tout comme claquer des doigts ou sonner une cloche.