Vous avez mal aux dents? Si vous souffrez actuellement d'une douleur dentaire modérée à intense, vous recherchez probablement un soulagement rapide et efficace. Il est important de consulter un dentiste si la douleur persiste ou s’aggrave. Cependant, entre-temps, il existe de nombreux traitements de premiers secours et des remèdes maison alternatifs qui peuvent soulager la douleur.

Première partie de quatre:
Prendre des mesures rapides

  1. 1 Retirez tous les aliments piégés. Une des premières choses que vous pouvez essayer - même avant les remèdes à la maison - est un nettoyage rapide. Essayez de retirer toutes les particules de nourriture piégées qui sont logées près de la dent et peuvent causer de la douleur. [1] Comment passer correctement la soie
    Rompre environ 18 pouces (46 cm) de fil dentaire et enroulez-en une majorité autour d'un de vos doigts. Enroulez l'autre extrémité du fil autour du même doigt sur votre main opposée.
    Saisir le fil fermement entre vos pouces et vos index.
    Guidez soigneusement le fil entre les deux côtés de la dent et délogez les particules de nourriture en utilisant un frottement doux.[2]
    Une fois que le fil atteint la gencive, courbe-le en Forme C contre une dent, en la glissant dans l'espace entre la gencive et la dent.
    Assurez-vous de passer du fil dentaire entre toutes tes dents, même les très arrières.[3]
    Après la soie dentaire, rincez-vous soigneusement la bouche. Rincez rapidement l'eau tiède dans votre bouche pour desserrer tout ce qui reste. Crachez l'eau une fois terminé.
  2. 2 Évitez d'utiliser la dent. Jusqu'à ce que vous puissiez appliquer un remède, prenez des mesures simples pour contrôler la douleur. Évitez de mâcher avec cette partie de votre bouche et avec la dent elle-même, pour une.
    • Vous pouvez également essayer d'utiliser un agent de remplissage temporaire. Si votre dent est fissurée ou endommagée, il est possible de la recouvrir avec du chewing-gum ou de la cire dentaire ramollie jusqu'à ce que vous trouviez une solution plus permanente.[4]
    • De nombreuses pharmacies vendent également des kits de remplissage de dents temporaires. Ceux-ci sont fabriqués à partir d'oxyde de zinc ou d'un matériau similaire, ils réduisent la pression et peuvent durer jusqu'à deux semaines. Ils devraient coûter environ 10 dollars.
    • Vous pouvez également mettre de la cire dans la cavité pour la sceller et la protéger davantage.
    • Pour vous protéger contre la sensibilité, mettez du coton sur un rouleau de coton sur votre dent lorsque vous mangez.
  3. 3 Prenez des médicaments contre la douleur. Utilisez un analgésique en vente libre sans ordonnance comme l'acétaminophène / paracétamol ou l'ibuprofène pour atténuer la douleur jusqu'à ce que vous puissiez consulter un dentiste. Suivez les instructions sur l'étiquette pour déterminer le dosage correct.[5]
    • Pour la plupart des analgésiques, vous prendrez une ou deux pilules toutes les quatre à six heures. Les doses exactes varieront selon le médicament et la marque.
    • Vous devriez pouvoir les acheter dans n'importe quelle pharmacie ou pharmacie, à un coût inférieur à 20 dollars.
    • Ne mettez pas d'aspirine ou d'autres analgésiques directement sur le tissu gingival. Cela peut causer des dommages et irriter les tissus avoisinants.[6]
  4. 4 Utilisez un médicament contre la douleur topique. Les onguents topiques en vente libre sont une autre option. Ceux-ci fonctionnent en engourdissant la zone autour de votre dent ou par application directement sur la cavité. L'ingrédient actif de ces médicaments est la benzocaïne. Suivez les instructions de l'étiquette pour déterminer la quantité et l'application appropriées.[7]
    • La pommade topique comme Orajel devrait être disponible dans la plupart des pharmacies et coûter environ 10 dollars.
    • N'utiliser que des analgésiques topiques approuvés pour usage dentaire. D'autres analgésiques topiques peuvent être dangereux s'ils sont ingérés.
    • La benzocaïne, dans certains cas, provoque une maladie rare mais dangereuse appelée méthémoglobinémie, qui diminue la quantité d'oxygène dans le sang. Les enfants de moins de 2 ans ne doivent pas recevoir de médicaments contenant de la benzocaïne et ne doivent jamais dépasser la dose recommandée.
  5. 5 Appliquez une compresse froide. Un autre moyen rapide de réduire la douleur des maux de dents consiste à insensibiliser le rhume. Les températures froides réduiront le flux sanguin vers la région. Vous ressentirez moins de douleur à mesure que le débit sanguin diminue.[8] Utiliser une compresse froide
    Envelopper un glaçon dans un sac en plastique ou un tissu fin et appliquez-le sur la mâchoire entourant la dent peignée pendant 10 à 15 minutes.
    Prendre des pauses par intervalles de 10 à 15 minutes. Après chaque pause, continuez à appliquer la compresse sur la zone douloureuse au besoin.
    Assurez-vous que la zone a remis à une température normale avant de réappliquer la compresse. Vous pourriez sinon endommager les tissus environnants.

Deuxième partie de quatre:
Utiliser des remèdes temporaires

  1. 1 Engourdir la zone en utilisant des clous de girofle. Les clous de girofle sont un remède traditionnel contre les maux de dents, car ils ont un effet engourdissant naturel et sont également efficaces pour tuer les bactéries. Vous pouvez utiliser des clous de girofle entiers, des clous de girofle ou de l'huile de clou de girofle pour vous débarrasser de vos douleurs dentaires. [9] Conseils pour l'utilisation des clous de girofle
    Pour les clous de girofle: Nettoyez vos mains et appliquez une pincée de gousses de terre entre la gencive et la joue. Lorsque les gousses se combinent avec votre salive, elles commenceront à engourdir les tissus environnants.
    Pour les clous de girofle entiers: Utilisez des mains propres pour placer deux ou trois gousses dans votre bouche près de la zone douloureuse. Après que votre salive les ramollisse, mâchez doucement les gousses pour libérer les huiles.
    Pour l'huile de girofle:Mélanger quelques gouttes d'huile de girofle avec 1/2 cuillère à café (2,5 ml) d'huile d'olive. Ensuite, trempez une boule de coton stérile dans le mélange et maintenez-la contre la partie douloureuse de votre dent ou de votre gencive.
  2. 2 Rincer à l'eau salée. Une autre façon de réduire la douleur et de tuer les bactéries consiste à préparer un rinçage à l'eau salée. Le sel n'est pas un remède, mais peut éliminer la bouche des bactéries et aspirer l'humidité d'une gencive enflammée entourant une dent douloureuse, la soulageant ainsi.[10]
    • Mélanger 1 c. À thé (5 ml) de sel avec 8 onces (250 ml) d'eau tiède. Laisser le sel se dissoudre dans l'eau avant utilisation.
    • Rincez-vous la bouche avec cette solution pendant 30 secondes avant de la cracher. Répétez si nécessaire.
    • Vous aurez probablement envie de rincer à l'eau douce après une préparation de sel.Avec de l'eau du robinet, rincer à nouveau pendant 30 secondes.
  3. 3 Essayez l'ail ou l'oignon. Ces deux légumes communs sont des remèdes traditionnels traditionnels pour la douleur dentaire et on pense qu'ils ont des propriétés antibactériennes. Ils peuvent vous donner une mauvaise haleine, mais ils aideront à tuer les germes nocifs dans la bouche et peuvent offrir un soulagement temporaire.[11]
    • Cale une gousse d'ail entre ta dent douloureuse ou ta gencive et ta joue. Tenez-le là jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
    • Alternativement, couper un petit morceau d'oignon et le placer sur votre dent affectée.
  4. 4 Faire une pâte de bayberry. On pense que l'écorce de baies de Bayberry est un antibiotique naturel et contient également des tanins et des flavonoïdes, ce qui la rend astringente. Lorsqu'il est combiné avec du vinaigre pour former une pâte, il est censé soulager la douleur dentaire, réduire l'enflure, renforcer les gencives.[12] Comment faire une pâte Bayberry
    Préparez un Pièce d'écorce de baie de laurier de 2,5 cm avec 1/4 c. À thé (1,25 ml) de vinaigre. Utilisez plus d'écorce ou de vinaigre au besoin pour former une pâte.
    Appliquez cette pâte directement à la zone douloureuse de ta bouche et laisse reposer jusqu'à ce que la douleur disparaisse. Ensuite, rincez-le à l'eau tiède.
    En remplacement de la pâte, vous pouvez également utiliser un dentifrice anti-sensibilité ici aussi. Essayez de le garder sur votre dent aussi longtemps que possible.
  5. 5 Ajoutez du piquant au gingembre et à la pâte de poivre de Cayenne. Si vos dents sont douloureuses ou sensibles, une pâte à base de gingembre en poudre, de poivron rouge et d'eau peut être appliquée directement sur les dents sensibles pour soulager la douleur. Les deux épices peuvent être des analgésiques.[13] Ils semblent fonctionner encore mieux lorsqu'ils sont utilisés ensemble. Comment faire une pâte de poivron rouge
    Combinez une pincée de gingembre en poudre avec une pincée de poivron rouge dans le fond d'une tasse. Ajouter un quelques gouttes d'eau jusqu'à ce que vous puissiez mélanger les ingrédients ensemble dans une pâte. [14]
    Trempez un boule de coton stérile dans la pâte. Placez le coton directement sur la dent et maintenez-le là jusqu'à ce que la douleur disparaisse ou aussi longtemps que vous le supportez - la pâte sera probablement désagréable.
    N'appliquez ce traitement qu'à la dent affectée. Ne l'appliquez pas sur votre tissu gingival car cela pourrait provoquer une irritation ou des brûlures.
  6. 6 Utilisez la teinture de myrrhe. La myrrhe est une résine qui provient de certains arbres épineux et qui est utilisée dans des produits comme le parfum, l'encens et les médicaments. Ayant des qualités astringentes, la myrrhe peut réduire l'inflammation douloureuse et tue également les bactéries. Ainsi, la teinture de myrrhe a longtemps été utilisée comme remède à la maison pour les maux de dents.[15] Comment faire de la teinture de myrrhe
    Dans une petite casserole, chauffer 1 c. À thé (5 ml) de myrrhe en poudre dans 2 tasses (500 ml) d'eau pendant 30 minutes. Filtrer le liquide et laisser refroidir.
    Combiner 1 c. À thé (5 ml) de ce liquide avec 1/2 tasse (125 ml) d'eau et rincer avec la solution résultante jusqu'à cinq ou six fois par jour.
  7. 7 Appliquez un sachet de thé humide sur la zone douloureuse. Comme l'écorce de la baie de laurier, les thés noirs contiennent des tanins astringents qui peuvent réduire l'inflammation. Le thé à la menthe à base de plantes a également un léger effet anesthésiant et, de manière anecdotique, peut soulager la douleur.[16] Beaucoup d'entre eux sont souvent utilisés dans les remèdes à la maison de mal de dents.
    • Pour utiliser le thé comme un remède, micro-ondes le sachet de thé dans un petit plat d'eau pendant 30 secondes pour le réchauffer. Ensuite, extrayez tout excès d’eau.
    • Appuyez sur le sachet de thé jusqu'à votre dent douloureuse ou adossez-le doucement jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
  8. 8 Utilisez de l'alcool à haute teneur. C'est ne pas à propos de boire pour atténuer votre douleur. Au contraire, des liqueurs puissantes comme la vodka, le brandy, le whisky ou le gin peuvent avoir une certaine capacité à engourdir votre dent si elle est appliquée directement.[17]
    • Trempez une boule de coton stérile dans de la liqueur, comme du brandy ou de la vodka, et maintenez-la contre la dent douloureuse. Vous pourriez également prendre une gorgée de whisky et tenir le liquide dans votre joue près de la zone douloureuse.
    • Tout soulagement de cette méthode sera temporaire. N'essayez pas cette technique avec de l'alcool à friction, car il n'est pas sécuritaire d'ingérer.

Troisième partie de quatre:
Obtenir une aide dentaire professionnelle

  1. 1 Prenez rendez-vous avec votre dentiste. Les remèdes à la maison pour mal de dents ne sont pas censés être des solutions permanentes, mais seulement pour aider à soulager la douleur. Si votre douleur dentaire persiste ou s'aggrave, vous devrez consulter votre dentiste pour un traitement professionnel.[18]
    • Il pourrait y avoir de sérieux problèmes derrière votre mal de dents. Ceux-ci comprennent l'émail fissuré, la carie dentaire et les cavités, de l'infection.
    • Consulter un dentiste si votre douleur ne répond pas au traitement à domicile, s'accompagne d'un gonflement, d'une fièvre ou d'un pus, est causé par une blessure ou rend la déglutition difficile. Consultez également un médecin si vous ressentez une douleur à la mâchoire accompagnée d'une douleur thoracique - cette dernière peut être le signe d'une crise cardiaque.[19]
  2. 2 Obtenez un remplissage. Un dentiste peut examiner votre dent et décider que la douleur est causée par une carie dentaire, c'est-à-dire des zones où l'acide bactérien a détruit l'émail et exposé la racine de la dent. Alternativement, vous pouvez avoir un problème avec un remplissage existant qui est devenu lâche. Dans les deux cas, la dent devra être remplie.[20]
    • Après avoir engourdi votre dent et vos gencives, le dentiste va d'abord percer la partie cariée de la dent. Il remplira ensuite la cavité d'un composite ou d'un amalgame.
    • Vous pourriez avoir un choix dans le matériau de remplissage. Les plombages composites sont généralement fabriqués à partir d'une résine de plastique, de verre ou de porcelaine et correspondent largement à la couleur de vos dents. Les amalgames sont généralement fabriqués à partir d'argent et peuvent être plus forts, mais ils ne correspondent pas à la couleur de la dent.[21] Ils libèrent également une petite quantité de mercure toxique.
    • Comme les obturations vieillissent, elles peuvent se décomposer ou se détacher. Votre dentiste enlèvera la garniture, repoussera toute nouvelle carie et vous donnera une nouvelle garniture.
  3. 3 Avoir une couronne sur la dent. Une couronne dentaire, également appelée bouchon, est utilisée lorsqu'une dent est endommagée mais non perdue.Il s’agit essentiellement d’une dent creuse et artificielle qui restaure la forme et la fonction, protégeant la dent des dommages supplémentaires. Celles-ci peuvent être nécessaires en cas de carie dentaire grave, de pulpite, d'abrasion, de fracture dentaire ou d'infections sévères.[22]
    • Si la carie dentaire est trop avancée ou en cas de traitement de canal, le traitement peut ne pas suffire et le dentiste utilisera un capuchon ou une couronne.
    • En général, le dentiste vous donnera une anesthésie locale. Elle va ensuite déposer la dent et la remplacer par une couronne faite d'un moulage personnalisé de votre dent. Ces couronnes sont fabriquées à partir des mêmes matériaux de restauration que les obturations normales.
  4. 4 Greffe du tissu gingival manquant. Il se peut que votre douleur ne soit pas causée par une dent mais par vos gencives. Certaines personnes ont des gencives en recul. Cela signifie que les gencives sont tombées de vos dents, exposant un mince émail et des nerfs, et conduisent souvent à des dents trop sensibles.[23]
    • Si votre douleur est due à une récession gingivale, le dentiste peut vous prescrire des soins préventifs. Parfois, le recul des gencives est causé par une hygiène dentaire inadéquate. Votre dentiste peut vous conseiller d'utiliser de la soie dentaire, de vous brosser les poils doux et d'utiliser un dentifrice comme Sensodyne.
    • Dans les mauvais cas, le dentiste peut vous envoyer chez un chirurgien buccal ou un parodontiste pour une greffe. Cela signifie que le chirurgien prélèvera des tissus du toit de votre bouche et les greffera ensuite sur les gencives endommagées. Le tissu devrait alors guérir et protéger les dents comme il se doit.[24]
    • Cette procédure vous protégera des futurs canaux radiculaires, mais c'est aussi une procédure esthétique qui rend les patients plus confiants dans leurs sourires.
  5. 5 Commencez un traitement de désensibilisation sur ordonnance. Si vos maux de dents ne sont pas dus à des caries, à une carie ou à des blessures, vous pourriez avoir un peu de sensibilité en raison de la perte d'émail. Il existe des traitements pour cela, y compris des moyens de désensibiliser progressivement la dent.[25]
    • Un désensibilisant est un traitement topique sur ordonnance qui réduit progressivement la sensibilité nerveuse des dents. À mesure que les nerfs deviennent moins sensibles, vous devriez ressentir moins de douleur.
  6. 6 Traiter la dent pour l'infection. Votre douleur peut également provenir d'une infection ou d'une inflammation de la pulpe dentaire ou même de la racine de la dent. Si c'est le cas, vous devrez le traiter immédiatement pour que l'infection ne tue pas la dent ou ne se propage pas.[26]
    • Un antibiotique d'ordonnance n'est nécessaire que si vous avez une infection dans la bouche.
    • Les infections résultent généralement d'abcès causés par la carie ou la blessure.
  7. 7 Extraire la dent Si votre mal de dents est causé par une dent gravement infectée ou endommagée ou par une dent de sagesse contaminée, vous devrez peut-être le faire enlever par un dentiste. Cela devrait être laissé comme dernière option. Une fois que vous extrayez la dent, c'est parti pour de bon.
    • Les dents de sagesse sont généralement enlevées car elles peuvent encombrer les autres dents de votre bouche. Au fur et à mesure que les dents se remplissent, plus de pression est appliquée, causant plus de douleur ou d'infection possible. Cet encombrement peut changer votre morsure et être douloureux; il peut également causer des troubles de l'ATM, qui peuvent également causer des maux de tête.

Partie quatre de quatre:
Empêcher la douleur dentaire de revenir

  1. 1 Brossez et utilisez la soie régulièrement. Pour prévenir les dommages nouveaux ou aggravants, vous apprenez de bonnes pratiques d'hygiène buccale. Ceux-ci garderont vos dents saines, fortes et sans douleur.[27]
    • Badigeonner deux fois par jour et passer la soie dentaire une fois par jour. Consultez un dentiste au moins une fois par an ou même tous les six mois pour un bilan de santé. Elle pourra suivre tous les problèmes possibles.[28]
    • Bien que le brossage et la soie dentaire réguliers ne permettent pas de réduire le temps et de réparer la carie qui a déjà commencé, cela peut prévenir toute dégradation future et remédier à la décalcification pré-dégradation.
    • Essayez de porter une brosse à dents dans votre sac à main ou dans votre sac à main, de façon à pouvoir vous brosser les dents. Si vous ne pouvez pas vous brosser les dents, rincez-vous au moins la bouche avec de l'eau.
  2. 2 Manger une bonne alimentation pour la santé bucco-dentaire. Ce que vous mangez détermine la santé de vos dents. Chaque fois que vous mangez des sucres, par exemple, ils réagissent avec les bactéries pour former des acides qui peuvent ronger l'émail des dents. Pour de meilleures dents plus fortes, réduisez votre consommation de sucre.[29]
    • Buvez moins de soda, de boissons sucrées aux fruits, de thé sucré ou de café sucré. Inclure plus d'eau dans votre alimentation.
    • Manger moins de malbouffe, y compris des bonbons et des pâtisseries.
    • Évitez les aliments acides et les jus, comme le jus de pamplemousse, le cola et le vin. Choisissez plutôt un traitement «alcalin» ou non acide, comme le yaourt, le fromage ou le lait.
  3. 3 Utilisez des brosses à dents spéciales et du dentifrice. Si votre douleur dentaire est causée par une sensibilité dentaire, envisagez d'utiliser une brosse à dents et un dentifrice spécialement conçus pour les dents trop sensibles. Vous devriez pouvoir les trouver dans la plupart des pharmacies.
    • Les dents sensibles sont souvent le résultat d'un recul des gencives. Lorsque les gencives se contractent, la dentine sous la surface de l'émail est exposée. Le dentifrice sensible est conçu pour nettoyer cette partie de votre dent en utilisant des ingrédients plus doux.
    • Passez à une brosse à dents à poils doux. Si votre douleur dentaire est liée à un recul des gencives, une brosse à dents à poils souples peut être utilisée pour préserver davantage votre tissu gingival naturel.
    • Les brosses dures et moyennes sont souvent efficaces pour éliminer la carie, mais les brosses à dents souples sont une meilleure option si vous souffrez de douleurs liées aux gencives ou de problèmes similaires.