Beaucoup de gens ont toujours voulu faire des trucs cool sur le trampoline mais n'ont jamais su comment. Celui-ci fera des jaloux à chaque fois; le 180 Backflip.

Pas

  1. 1 Trouvez un beau trampoline sur lequel vous pouvez vous asseoir quand vous sautez.
  2. 2 Mettez-vous dans une position confortable sur le trampoline.
  3. 3 Avant de tenter cette astuce, vous devez maîtriser un backflip régulier.
  4. 4 Si vous constatez que vous sautez en arrière lorsque vous faites un backflip, avancez plus.
  5. 5 Prenez quelques sauts d'entraînement comme sauter le plus haut ou faire des backflips pour vous échauffer.
  6. 6 Lorsque vous vous sentez à l'aise avec les conditions du trampoline, mettez-vous en position.
  7. 7 Tirez les deux mains et ramenez vos bras aussi loin que possible derrière votre hanche droite. Votre bras gauche devrait presque être droit en pointant vers la droite et votre bras droit devrait pointer en arrière.
  8. 8 Prenez 2 sauts, le premier petit pour vous lancer et le second un peu plus haut. C'est la partie délicate.
  9. 9 Au troisième saut, pliez les jambes et propulsez-vous en arrière comme si vous faisiez un backflip tout en balançant vos bras aussi fort que possible vers la gauche.
  10. 10 Attendez que le sol revienne vers vous, atterrissez et fermez la bouche de vos amis alors qu'ils vous fixent.