Vous voulez être un gardien de but? Voici quelques étapes pour améliorer vos compétences ou vous présenter le travail du gardien de but dans un match.

Pas

  1. 1 Apprenez à battre les œufs. Ceci est une forme de foulée en déplaçant chaque jambe dans des rotations circulaires opposées qui vous aident à rester au-dessus de l’eau. Pendant que l'œuf bat, déplacez vos mains à distance de l'épaule devant vous et déplacez-les côte à côte près de la surface de l'eau. (Les deux mains ramassent de l'eau l'une vers l'autre, les deux mains évacuent l'eau l'une de l'autre).
  2. 2 Savoir où la balle est en tout temps. Si vous ne savez pas où se trouve la balle, vous ne pouvez pas la bloquer.
  3. 3 Gardez vos hanches en l'air. C'est le plus important lors de la préparation d'un tir.
  4. 4 Soyez toujours prêt. Les tirs viennent généralement de manière inattendue de l'extérieur ou de la position définie.
  5. 5 Lorsque la balle est en jeu, gardez vos hanches en l'air et observez la balle. Demandez à vos mains de marcher doucement sur la surface, prêt à sortir de l'eau.
  6. 6 Quand un pilote a le ballon et qu'il nage vers le but, prêt à tirer, avoir l'air intimidant et être intimidant. N'oubliez pas que si elles sont assez proches du but, vous pouvez attaquer le joueur ou faire tomber le ballon de sa main.
  7. 7 Lorsque vous bloquez la balle, ne l'oscillez pas. Cela fera rebondir le ballon sur l'équipe adverse en leur donnant une autre chance de tirer. Avez-vous les mains prêtes à frapper la balle en votre possession ou hors des limites si nécessaire.
  8. 8 Positionnez-vous correctement dans le but. Soyez toujours à distance de tous les endroits possibles où la balle pourrait être tirée. Essayez de vous positionner entre la balle et le centre du but.