Un guide rapide et facile pour se lancer dans le monde de la planche à voile

Première partie de trois:
Le kit

  1. 1 Connaître votre kit est utile, car lorsque d'autres vous conseillent, vous devez savoir de quoi ils parlent. Le kit est divisé en deux parties; le conseil et la plate-forme. La planche est la partie de la planche de surf sur laquelle vous êtes, et a une ou plusieurs nageoires et dérives (sur certains modèles) sous l'eau.
  2. 2 Rappelez-vous que lors du démarrage de la dérive, celle-ci devrait être arrêtée à tout moment. Vous pouvez le faire en tirant la grosse pointe vers l’arrière ou la poupe de la planche pour l’abaisser et la faire avancer, ou bien vous incliner pour soulever lorsque vous faites vos bagages.
  3. 3 Sachez qu'il y aura aussi des sangles de pied et une plaque de pont pour tenir l'appareil. La plate-forme se compose d'une voile, d'un mât et d'une flèche. Le boom est le bit auquel vous tenez, mais le mât peut être utilisé pour le soutien. Un cordon doit passer de la flèche au bas du mât, il s’agit de la colonne montante et sert à remonter la voile. Le boom a souvent des lignes de harnais qui pendent de lui.

Deuxième partie de trois:
Les bases du démarrage

  1. 1 Poussez le conseil dans l'eau profonde jusqu'à ce que la nageoire soit dégagée du fond.
  2. 2 Obtenez une idée de la direction du vent et manœuvrez la planche de manière à ce que la voile soit sous le vent de la planche.
  3. 3 Nagez ou marchez du côté du vent et grimpez sur la planche - l'élégance n'est pas nécessaire! Restez à genoux et attrapez la colonne vertébrale sans remonter la voile.
  4. 4 Soulevez à vos pieds à un rythme lent. Utiliser un tableau de débutant devrait signifier que vous êtes plutôt stable - vous balancer d'avant en arrière pour avoir une idée.
  5. 5 Pliez légèrement les genoux et soulevez la voile de l'eau avec la colonne montante, passez la main comme une corde. Essayez de garder votre dos et votre corps un peu droits. Si vous sentez que votre bas du dos commence à vous faire mal, vous vous penchez trop.
  6. 6 Prenez le mât à deux mains et laissez-le pivoter. C'est ce qu'on appelle la position "sécurité" ou "contrôle": contrôle total avec presque pas de puissance.
  7. 7 S'entraîner à diriger (appelé centre de conduite d'effort) dans la position «sécurité». Avec le mât droit, inclinez le mât vers la gauche. Votre corps doit transférer ce déséquilibre (le centre d'effort de la voile n'est pas équilibré avec le centre de résistance latérale de la planche) sur la planche et faire tourner (ou tourner) la planche dans le sens des aiguilles d'une montre. Inclinez le mât vers la droite et la planche tournera (ou tournera) dans le sens inverse des aiguilles d'une montre (sens inverse des aiguilles d'une montre). Plus le vent est fort et plus vous inclinez, plus la planche tourne (ou tourne) rapidement. Dans une brise raide, vous naviguez très lentement à ce stade. Une autre description de la direction est que lorsque vous inclinez le mât vers l’arrière, la planche se dirige vers le vent. Ceci est également décrit dans la section tournante de ce document. En inclinant le mât vers l'avant, la planche se détache du vent.
  8. 8 Commencez à bouger. Regardez et voyez de quel côté la proue de la planche est en relation avec vous et placez votre main inférieure sur la flèche pour que le mât mène la voile vers l'avant (avant). Lorsque vous vous sentez prêt, transférez l'autre main sur le boom. Ne laissez pas la voile vous abaisser - le mât doit être perpendiculaire à la planche, alors penchez-vous en arrière et gardez les bras tendus. Cela s'appelle le numéro 7, et cela devrait vous indiquer la posture!
  9. 9 Tirez avec la main gauche (la main arrière) pour accélérer - laissez-la ralentir. Gardez vos pieds derrière le pied du mât, avec les orteils du pied avant tournés vers l'avant.
  10. 10 Se détendre! Si vous devez vous arrêter, revenez à la position de sécurité ou laissez tomber la flèche si vous pouvez le faire en toute sécurité. Assurez-vous que cela passe devant vous et gardez à l'esprit que vous allez être très fatigué si vous devez continuer à le ramasser!

Troisième partie de trois:
Tournant

  1. 1 Inclinez le mât, de la position de sécurité, vers l'arrière pour tourner le nez de la planche au vent (derrière vous) ou vers l'arc pour tourner sous le vent (devant vous).
  2. 2 Faites le tour du mât, tandis que le nez tourne, pour aller de l’autre côté. Maintenant, vous pouvez naviguer! Ce principe fonctionne aussi en naviguant - inclinez le mât vers l'avant et l'arrière en utilisant la flèche pour ajuster votre parcours!
  3. 3 Amusez-vous bien!