Les examens gynécologiques sont essentiels pour rester en bonne santé si vous êtes une femme. Ces examens peuvent détecter des problèmes de santé tels que les infections à levures, les infections sexuellement transmissibles et même le cancer. La détection précoce de ces problèmes peut aider à prévenir des problèmes plus graves et peut même vous sauver la vie. Cependant, certaines femmes peuvent être anxieuses d'avoir un examen gynécologique et même le remettre à plus tard. En apprenant à quoi vous attendre lors de votre examen gynécologique, vous trouverez peut-être plus facile votre examen annuel.

Première partie de quatre:
Préparer votre examen

  1. 1 Planifier le rendez-vous. Les rendez-vous de routine doivent être programmés à la fois entre vos règles. Le médecin ne pourra pas terminer l'examen complet si vous êtes sur votre période le jour de votre rendez-vous.[1]
    • Si vous avez un problème urgent, faites-le savoir au bureau. Calendrier pour le premier rendez-vous disponible. Procéder à la recherche des soins médicaux dont vous avez besoin.
    • S'il s'agit de votre premier examen gynécologique, informez-en la personne qui a fixé le rendez-vous. Le bureau peut planifier le rendez-vous différemment pour commencer avec votre dossier médical et répondre aux besoins particuliers des jeunes femmes lors de leur premier examen. [2]
    • Notez que les examens gynécologiques de routine peuvent être effectués par les médecins de famille (et le sont généralement). Il n'est pas nécessaire de consulter un gynécologue (un spécialiste), à ​​moins que votre médecin de famille ne soupçonne des problèmes plus graves nécessitant une formation médicale plus poussée.
    • Il est recommandé de passer votre premier examen gynécologique au début de la vingtaine ou dans les trois ans suivant le début de l'activité sexuelle (selon la première éventualité). Les recommandations varient en fonction de l'endroit, car il s'agit d'une directive souple. En cas de doute, demandez à votre médecin de famille à quel âge vous devriez être vu pour votre premier examen complet.
    • Sachez que toute jeune femme ou adolescente sexuellement active, ayant des problèmes avec son cycle menstruel ou n'ayant pas commencé son cycle avant l'âge de 16 ans, doit être examinée par son médecin pour un examen gynécologique de routine.[3]
  2. 2 Baignade ou douche comme vous le feriez normalement. Prenez votre bain ou votre douche dans les 24 heures suivant votre rendez-vous et évitez d'utiliser des produits que vous n'utiliseriez pas normalement.[4]
    • Évitez les rapports sexuels pendant 24 heures avant l'examen. L'irritation de l'activité sexuelle peut rendre certains résultats difficiles à interpréter.[5]
    • Évitez les produits féminins avant l'examen. Ne douchez pas et n'utilisez pas de déodorants, de sprays ou de crèmes féminins pendant 24 heures avant le rendez-vous.[6]
    • Être habillé correctement. Rappelez-vous que vous allez enlever vos vêtements. Essayez d’éviter de porter des vêtements difficiles d’entrée ou de sortie.
  3. 3 Amène un ami. Si cela vous met à l'aise, amenez un membre de votre famille, comme votre mère ou votre grande soeur, ou un ami avec vous.[7]
    • Votre membre de la famille ou un ami peut rester dans la salle d'attente ou passer tout l'examen avec vous.
  4. 4 Préparez vos questions. C'est votre chance de poser des questions sur votre santé sexuelle et reproductive. Cela comprend des questions sur le contrôle des naissances, les pratiques sexuelles sans risque, les maladies sexuellement transmissibles, les changements au niveau de votre corps et à quoi vous attendre à l'avenir.[8]

Deuxième partie de quatre:
Discuter de votre histoire de santé

  1. 1 Attendez-vous à des questions sur vos antécédents médicaux généraux. Répondez bien et honnêtement. Votre médecin doit avoir autant d'informations que possible afin de traiter efficacement les problèmes existants et travailler avec vous pour prévenir de futures complications.[9]
    • Certains cabinets médicaux vous demanderont de répondre à des questions sur vos antécédents médicaux en remplissant des formulaires, tandis que d’autres pourront le faire en personne.
    • Soyez prêt à discuter de vos antécédents sexuels. Votre médecin devra savoir si vous êtes sexuellement actif. Il ou elle peut poser des questions sur les problèmes mammaires, abdominaux, vaginaux ou sexuels que vous ne trouvez pas normaux. Cela comprend le fait d'être victime d'abus sexuel ou sexuel.[10]
    • Votre médecin vous interrogera également sur votre utilisation actuelle et passée de contraceptifs.
  2. 2 Prévoyez des questions sur vos règles. Être capable de dire à l'infirmière ou au médecin la première date de votre période la plus récente et l'âge auquel vous avez eu vos premières règles. Ils peuvent également demander l'âge auquel vos seins ont commencé à se développer.[11]
    • Ils vous demanderont si vos règles sont régulières, par exemple tous les 28 jours, combien de temps elles durent habituellement, et si vous avez des problèmes, comme de mauvaises crampes, pendant que vous avez vos règles.[12]
    • Ils vous demanderont si vous avez des épisodes de saignements ou de saignements entre vos règles. Ils vont probablement demander à quel point vous saignez pendant vos règles. Vous pouvez généralement y répondre en leur disant combien de tampons ou de tampons vous devez utiliser, en particulier pendant les 48 premières heures de votre cycle.[13]
  3. 3 Fournissez des informations sur les problèmes que vous rencontrez. Cela peut inclure des pertes vaginales inhabituelles, une mauvaise odeur, des démangeaisons dans la région vaginale, une douleur ou un inconfort inhabituel dans l'abdomen ou la région vaginale, des douleurs pendant les rapports sexuels et tout changement, douleur ou problème au niveau des seins.[14]
    • Votre médecin a la possibilité de vous prescrire un test de dépistage des ITS (infection sexuellement transmissible) si vous ou votre médecin avez un problème. Un test d'urine peut être effectué pour la chlamydia et / ou la gonorrhée et un test sanguin pour le VIH, l'herpès et / ou la syphilis.
    • Si vous avez des inquiétudes, il n’ya aucun mal à subir un test de dépistage des ITS, car il existe des traitements efficaces si vous avez une infection, et le traitement plus tôt que plus tard peut aider à éviter des complications à long terme. Par exemple, le traitement de la chlamydia et / ou de la gonorrhée dès le début empêche le développement à long terme de la PID (maladie inflammatoire pelvienne), lorsque l’infection existe depuis un certain temps et peut entraîner d’autres complications comme des problèmes de fertilité. le développement de la douleur pelvienne chronique.
    • Votre fournisseur de soins de santé peut analyser la trichomonase, la gonorrhée et la chlamydia en utilisant un échantillon d'urine.
  4. 4 Dites au médecin si vous pensez être enceinte. Un travail d'urine ou de laboratoire sera effectué pour confirmer la grossesse. Si votre grossesse est confirmée, votre rendez-vous comprendra des étapes supplémentaires et votre médecin vous aidera à organiser vos soins obstétricaux tout au long de l'accouchement.

Troisième partie de quatre:
Subissant l'examen

  1. 1 Demandez à votre médecin d'expliquer les procédures. Certaines parties de l'examen peuvent sembler embarrassantes. Parler à votre médecin pendant l'examen peut vous aider à vous sentir plus détendu. Demandez au médecin d'expliquer ce qu'il fait comme il le fait.[15]
    • Si vous êtes examiné par un médecin de sexe masculin, une infirmière vous accompagnera tout au long de l'examen. Si quelqu'un n'est pas présent dans la salle, demandez à une infirmière de vous accompagner.
    • Les domaines externes seront examinés, puis un examen interne sera effectué. Les zones externes examinées comprennent le clitoris, les lèvres, l'ouverture vaginale et le rectum.
    • L'examen interne comprend l'utilisation d'un spéculum pour vérifier le canal vaginal, le col utérin, effectuer le test de Pap et prélever d'autres échantillons de tissus, si nécessaire. Un examen numérique est effectué pour sentir l'utérus et les ovaires.[16] Cependant, l'examen interne peut ne pas être nécessaire si vous n'avez jamais été sexuellement actif. Assurez-vous d'informer votre médecin si vous n'êtes pas à l'aise avec l'examen interne. Si vous avez été abusé sexuellement, plusieurs visites peuvent être nécessaires avant de vous sentir à l'aise avec ce type d'examen. Assurez-vous de communiquer vos préoccupations à votre médecin.
    • L'examen complet ne prend que quelques minutes.[17]
  2. 2 Enlève tes vêtements. Une fois les tests de routine et les questions médicales terminés, vous recevrez une robe et vous demanderez de vous déshabiller. Retirez tout, y compris votre culotte et votre soutien-gorge, sauf indication contraire de l'infirmière.[18]
  3. 3 Mettez la robe. Les blouses utilisées pour les examens gynécologiques ont des ouvertures sur le devant. Cela permet à votre médecin d'examiner vos seins.[19]
    • La plupart du temps, les robes utilisées sont en papier. Une couverture en papier supplémentaire peut être fournie sur vos genoux.
  4. 4 Passez l'examen du sein. L'examen des seins vient en premier. Le médecin touchera vos seins et bougera ses mains en un mouvement circulaire et linéaire.
    • Le médecin vérifiera le tissu mammaire qui s’étend dans la zone de l’aisselle. Votre médecin vérifiera également vos mamelons pour toute anomalie.
    • L'examen des seins est effectué pour vérifier s'il y a des bosses ou des anomalies. Si vous ressentez un inconfort pendant cette procédure, vous devez en informer le médecin.[20]
  5. 5 Glissez au bout du tableau. Vous devrez vous positionner de manière à ce que vos pieds puissent tenir dans les supports, appelés étriers.[21]
    • Cela permet à vos jambes d'être écartées pour faciliter les prochaines parties de l'examen. Détendez vos jambes et laissez-les tomber.[22]
  6. 6 Passez l'examen externe. Les examens externes permettent au médecin d'examiner la zone pour détecter tout signe d'irritation, d'infection ou d'anomalie dans les tissus entourant votre vagin et votre urètre, qui est le canal qui vous permet de faire passer l'urine de votre vessie.[23]
    • Le médecin examinera la zone de manière visible et pourra toucher les tissus de la zone pour les examiner de plus près. Par exemple, si vos lèvres sont rouges ou enflammées, le médecin peut propager les lèvres pour rechercher d'éventuelles anomalies.
  7. 7 Attendez-vous à une certaine pression du spéculum. Ensuite, le médecin insérera un instrument appelé spéculum. Le spéculum peut être en plastique ou en métal. Un spéculum en métal peut être froid lorsqu'il est inséré.
    • Cela va glisser dans votre vagin, puis sera progressivement ouvert pour permettre au médecin d'examiner le canal vaginal et le col utérin.[24]
    • Cela provoque une sensation de pression mais ne devrait pas être douloureux. Si vous ressentez de la douleur, informez le médecin. Les spéculums sont de tailles différentes, donc un autre peut être essayé si le premier vous cause de la douleur.[25]
  8. 8 Savoir ce qu'est le test Pap. Après avoir examiné votre col de l'utérus et votre canal vaginal, le médecin insérera un petit coton-tige ou une petite brosse, à travers l'ouverture du spéculum, afin d'enlever certaines des cellules de votre col. Ceci s'appelle un test Pap et n'est pas recommandé avant l'âge de 21 ans.[26]
    • L'échantillon prélevé sera envoyé à un laboratoire et examiné pour rechercher d'éventuelles cellules anormales ou cancéreuses. La plupart des filles ont des tests Pap parfaitement normaux.[27]
    • En règle générale, vous serez informé des résultats de votre test Pap dans les 10 à 14 jours.
    • Si vous rencontrez des problèmes, le médecin peut prendre des échantillons supplémentaires à examiner par un laboratoire.[28]
  9. 9 Comprendre l'examen numérique La prochaine partie de l'examen impliquera le médecin en glissant un ou deux doigts dans votre vagin et en appliquant une pression sur votre abdomen.[29]
    • Ceci est fait pour que le médecin puisse ressentir les bosses ou les anomalies autour des ovaires et des organes féminins, y compris le col de l'utérus, les trompes de Fallope et l'utérus.[30]
  10. 10 Parlez avec votre médecin avant de partir. Une fois l'examen terminé, vous devrez enlever la blouse et vous habiller. L'infirmière peut vous accompagner au cabinet du médecin ou dans un espace de consultation, ou le médecin peut examiner votre examen avec vous dans la salle.
    • Le médecin examinera avec vous les résultats de votre examen et répondra à vos questions éventuelles. Il vous fournira également toutes les ordonnances écrites nécessaires, comme une ordonnance pour la pilule contraceptive.

Partie quatre de quatre:
Continuer vos soins

  1. 1 Demandez à votre médecin quand réserver votre prochain rendez-vous. Des tests tels que le test Pap sont généralement effectués une fois tous les deux ans. Cependant, pour les femmes qui débutent, il est recommandé de se soumettre à un test de Papanicolaou chaque année pour établir une base saine. Demandez à votre médecin quand vous devriez revenir pour votre prochain examen de routine.
    • Notez que si votre test Pap (ou dans d'autres parties du sein ou de l'examen de reproduction) présente des résultats anormaux, votre médecin pourra vous demander de revenir plus tôt pour un suivi ou des tests supplémentaires.[31][32]
  2. 2 Consultez votre médecin plus tôt si vous avez des problèmes. Des problèmes tels que des douleurs abdominales, des pertes vaginales ou de l'humidité, des sensations de brûlure, une odeur inhabituelle ou forte, des crampes menstruelles sévères ou des taches entre les règles justifient un rendez-vous.[33]
    • Vous pouvez également consulter votre médecin plus tôt si vous avez d'autres questions sur la reproduction, comme le désir de commencer à prendre des contraceptifs oraux, des questions sur les rapports sexuels protégés et / ou les infections transmissibles sexuellement ou des questions entourant la grossesse.
    • Une fois que vous devenez sexuellement actif, votre médecin peut vous guider dans la sélection du meilleur type de contraceptif pour vous. Cela peut inclure des produits sur ordonnance que votre médecin peut vous prescrire. Il ou elle aidera à surveiller leur utilisation.[34]
    • Les formes courantes de contrôle des naissances comprennent les contraceptifs oraux ou les pilules contraceptives, les timbres, les injections, les préservatifs, les dispositifs vaginaux tels que le diaphragme et les dispositifs intra-utérins ou DIU.[35]
    • Rappelez-vous que votre médecin est formé pour fournir aux filles et aux femmes les informations dont elles ont besoin pour faire le meilleur choix dans tous les domaines de la santé génésique. Votre médecin sera donc toujours disposé à vous recevoir et à vous conseiller questions de santé sexuelle que vous pourriez avoir et non pour un examen de routine.
  3. 3 Effectuez vous-même des examens mammaires. Votre médecin vous montrera comment vérifier vos propres seins à la recherche de morceaux cancéreux ou préoccupants. Effectuez ces examens régulièrement et informez-en votre médecin dès que possible si vous pensez avoir ressenti un nodule ou une petite bosse au sein de votre tissu mammaire.[36]