La transition de l'enfance à l'âge adulte peut être difficile. Souvent, vous pouvez toujours vous sentir comme un enfant. Travaillez pour ne pas agir comme un enfant en prenant soin de vous, en assumant des responsabilités d'adulte et en gérant vos émotions. Avec un peu de pratique, vous commencerez à vous voir agir plus comme un adulte que comme un enfant.

Méthode One of Three:
Gérer vos émotions

  1. 1 Acceptez la responsabilité de vos actions. Vous devez assumer la responsabilité de vos actions, qu'elles soient intentionnelles ou non. C'est un signe de maturité et de respect pour les autres. Tout le monde fait des erreurs. Ne pas accepter la responsabilité peut sembler une bonne idée à ce moment-là, mais à long terme, cela ne vous sera pas bénéfique.[1]
    • Par exemple, si vous retournez accidentellement dans la voiture de votre voisin lorsque vous sortez de votre entrée, faites-le savoir en lui écrivant un message ou en frappant à sa porte. Corrigez ensuite votre erreur en soumettant la réclamation à l’assurance ou en payant le dommage.
  2. 2 Montrer le respect des gens. Respectez votre partenaire, les membres de votre famille, vos amis et vos étrangers. Les enfants sont souvent égoïstes et irrespectueux. À mesure que vous grandissez et que vous grandissez, vous devez comprendre le concept de respect et pourquoi il est important. Le respect vous donnera également plus de respect en retour.[2]
    • Respectez le droit des gens d'avoir leur propre opinion, même si elle diffère de la vôtre.
    • Écoutez quand d'autres personnes parlent.
    • Soyez sensible et respectueux des sentiments des autres.
    • Gardez vos promesses et vos engagements.
  3. 3 Développer un moyen de gérer les conflits de manière mûre. Lorsque vous êtes confronté à un conflit, il est important de contrôler vos émotions. Contrôlez votre colère et évitez de devenir belligérant. Respirez profondément, écoutez et traitez le conflit avec l'autre personne.[3]
    • Donnez-vous le temps de vous calmer si vous êtes vraiment en colère. Cela vous empêchera de dire et de faire des choses que vous ne devriez pas faire dans le feu de l'action.
  4. 4 Recevoir des commentaires positifs. Les gens apprennent et grandissent en recevant des commentaires et des critiques des autres. Vous devez accepter que vous ne savez pas tout et que les commentaires d'un expert ne sont pas destinés à vous blesser. Il est destiné à vous aider.[4]
    • Par exemple, lisez attentivement vos modifications sur votre article de recherche. Ces modifications aideront à améliorer votre écriture dans le futur.

Méthode deux sur trois:
Agir avec maturité

  1. 1 Soyez confiant Un fort sentiment de confiance est essentiel pour réussir dans tous les domaines de votre vie. Pour être sûr que vous devez comprendre vos forces et vos faiblesses, prendre des risques et avoir confiance en vous. Quand vous voyez du succès, embrassez-le![5]
    • Faites preuve de confiance en vous habillant bien.
    • Tenez-vous droit et ayez une bonne posture.
    • Regardez les gens dans les yeux quand vous leur parlez.
    • Développez une forte poignée de main.
  2. 2 Évitez d'agir de manière impulsive. Les décisions impulsives sont prises sans planification ni prévision des conséquences qui en découleront. Votre capacité à contrôler cette envie est un signe de maturité immense.[6]
    • Par exemple, faire les courses sans une liste d'épicerie peut entraîner une augmentation de la facture d'épicerie et de mauvais choix alimentaires.
  3. 3 Passer à l'action. Ne restez pas assis et attendez que les autres prennent des initiatives. Soyez un leader et prenez en charge. Les personnes matures savent comment être utiles et utiles sans la direction des autres.[7]
    • Faites plus que ce qui est exigé de vous au travail et à l'école.
    • Prenez les devants sur un projet de service communautaire dans votre quartier.
    • Assumez plus de responsabilités, comme la lessive ou la tonte, chez vous.
  4. 4 Définir et atteindre les objectifs réguliers. Les objectifs peuvent être utilisés pour rester sur la bonne voie dans tous les domaines de la vie. Utilisez des objectifs à long terme et à court terme au travail, au gymnase ou en économisant pour un article coûteux ou de luxe. Écrivez vos objectifs et affichez-les où vous pouvez les voir tous les jours. Cela vous aidera à rester sur la bonne voie et à atteindre vos objectifs. Une fois que vous atteignez vos objectifs, définissez de nouveaux objectifs.[8]

Méthode trois sur trois:
Assumer les responsabilités des adultes

  1. 1 Prenez soin de vous. Quand tu étais enfant, tes parents se sont occupés de beaucoup de choses pour toi. En vieillissant, il est important de prendre soin de vous. Manger un régime équilibré, faire de l'exercice régulièrement et prendre le temps de se reposer sont des éléments importants pour prendre soin de soi.[9]
    • Apprendre à cuisiner.
    • Faites de l'exercice une priorité en programmant du temps pour vous entraîner chaque jour.
    • Prévoyez suffisamment de temps chaque nuit pour dormir suffisamment.
  2. 2 Nettoyez après vous-même. Il est très enfantin de laisser les choses à la disposition des autres. Cela est particulièrement vrai si vous vivez avec d'autres personnes ou êtes chez quelqu'un d'autre. Ramassez vos ordures, votre linge sale et votre vaisselle. Assurez-vous de laver vos vêtements, votre vaisselle et de nettoyer toutes les surfaces qui vous gênent. Participez également au nettoyage régulier de votre maison.
  3. 3 Prenez et conservez vos rendez-vous. Vos parents ont probablement pris tous vos rendez-vous et vous ont emmenés chez eux quand vous êtes plus jeune. Maintenant que vous avez grandi, vous devez prendre et garder vos rendez-vous. Planifier des visites régulières chez le médecin. Prenez rendez-vous pour les réunions de travail.[10]
    • Gardez un planificateur physique ou un calendrier pour vous souvenir de vos rendez-vous.
    • Utilisez des applications de calendrier sur votre smartphone pour gérer votre calendrier. Utilisez leur fonction d'alarme pour vous avertir d'un rendez-vous à venir.
  4. 4 Faites un budget financier. Faites une liste de toutes vos dépenses mensuelles. Ensuite, faites une liste de vos revenus mensuels. Si votre revenu mensuel est inférieur à vos factures mensuelles, vous devez décider où vous pouvez réduire vos dépenses ou comment en tirer plus. La différence entre vos revenus mensuels et vos factures doit être affectée aux dépenses et aux économies.[11]