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Comment faire de votre équipe de basket-ball scolaire (avec photos)

Comment faire de votre équipe de basketball scolaire

Faire de l'équipe de basket-ball de votre école est une tâche difficile, mais voici quelques conseils pour améliorer vos chances. Première partie de trois:Pratiquant 1 Entraînez-vous avant d'essayer de vous assurer que vous êtes prêt et que vous êtes en bonne santé et que vous êtes en pleine forme à...

Comment faire un cerceau de basket-ball avec des cintres en métal 10 étapes

Comment faire un cerceau de basket-ball hors des cintres en métal

Vous voulez un bord de basket-ball, vous n'avez pas assez d'argent pour en acheter un professionnel. Ici, je vais vous montrer comment en construire un à partir de cintres en métal, et un filet de basket-ball. Pas 1 Prenez 4-8 cintres en métal fort. (selon la taille) 2 Ouvrez-les jusqu'à...

Comment faire un terrain de basket 7 étapes (avec photos)

Comment faire un terrain de basket

Un terrain de basketball complet offre le luxe des dimensions officielles et la possibilité d'installer des cerceaux et des lignes de régulation. Construire un terrain de basket-ball nécessite beaucoup d’espace, car les courts de contrôle peuvent mesurer jusqu’à 28,6 m de long. Utilisez ces étapes pour construire un terrain de...

Comment améliorer le tir au lancer libre 12 étapes (avec photos)

Comment améliorer le tir au lancer libre

Avez-vous déjà eu du mal à tirer des lancers francs? Vous avez toujours voulu les faire sans effort dans une situation de jeu? Les lancers francs sont un moyen facile d'ajouter des points à la moyenne de votre jeu et de gagner le respect de l'entraîneur et des joueurs. Cet...

Comment frapper un demi-terrain tiré en basket-ball 8 étapes

Comment frapper un demi-terrain tiré en basket-ball

Cette compétence est utile pour savoir si vous jouez au basket, si vous voulez simplement impressionner vos amis ou gagner un pari. Cela peut sembler difficile mais avec un peu de pratique, vous pouvez le faire. Pas 1 Assurez-vous d'avoir un ballon de basket bien gonflé. 2 Commencez un peu...

Comment faire un bon coup de basket 10 étapes (avec photos)

Comment avoir un bon coup de basket

Beaucoup d'enfants regardent le basket et veulent tirer comme les pros. Cet article comprendra un guide étape par étape sur la façon de tirer comme les pros. Pas 1 Obtenez un ballon de basket et un cerceau. Vous ne pouvez pas pratiquer sans l'un d'eux. 2 Tenez la balle. Mettez...

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