Lorsque vous jouez du piano, une dextérité améliorée dans vos mains et vos doigts peut avoir un effet extrêmement positif sur vos capacités. Afin d’améliorer la flexibilité et la force dans ce domaine, utilisez des étirements et des exercices tant au piano que lorsque vous vous en éloignez. Vous serez...
Le cœur est l'un des muscles vitaux les plus travaillants de votre corps, pompant un peu moins de 8 gallons de sang par minute.[1] Une fonction cardiaque diminuée peut entraîner une insuffisance cardiaque congestive, où votre cœur perd de sa force musculaire et finit par s’arrêter. Si votre cœur ne...
Les clients heureux voudront revenir et faire affaire avec vous à nouveau. Ils peuvent également vous aider à développer votre clientèle en recommandant votre entreprise à d'autres. La première étape pour améliorer la satisfaction des clients consiste à contacter vos clients pour savoir ce qu'ils veulent et ce qu'ils attendent...
La pensée critique est l'art d'utiliser la raison pour analyser les idées et approfondir pour atteindre notre véritable potentiel. La pensée critique ne consiste pas à penser plus ou à penser plus fort; il s'agit de penser meilleur. Le fait de perfectionner vos compétences en matière de pensée critique peut...
Au cours des 20 dernières années, la possession de téléphones portables a considérablement augmenté, à tel point que plus de 90% de la population mondiale dispose d’une couverture par téléphone portable. [1] Malheureusement, cela ne signifie pas que la réception s'améliore et que la plupart des utilisateurs pensent qu’ils ne...
La plupart des gens savent que participer à une activité physique régulière est bon pour la santé. Il peut vous aider à maintenir un poids santé ou à perdre du poids, à réduire votre risque de développer un diabète ou une hypertension et à stabiliser votre humeur.[1] En plus de...