Dépression

Comment laisser sortir votre tristesse 13 étapes (avec photos)

Comment laisser sortir votre tristesse

La plupart des gens reconnaissent la tristesse comme un problème ou une émotion négative. Souvent, les personnes tristes essaient d'ignorer ou de dissimuler la tristesse, mais se sentir triste est une réaction émotionnelle normale aux événements difficiles de la vie.[1] Même si c'est un sentiment naturel, vous devriez apprendre à...

Comment savoir si vous souffrez de dépression (avec des photos)

Comment savoir si vous souffrez de dépression

La dépression peut durer quelques semaines ou durer plusieurs années. Il est normal de se sentir parfois triste, seul ou désespéré, par exemple après avoir connu une perte ou un moment dans votre vie où vous avez des difficultés. Cependant, ces sentiments de tristesse peuvent parfois se transformer en dépression....

Comment savoir si quelqu'un est déprimé (avec des photos)

Comment savoir si quelqu'un est déprimé

La dépression est un grave problème de santé mentale. Ceux qui souffrent de dépression ont besoin de soutien et d'aide professionnelle. Si vous pensez que quelqu'un est déprimé, il y a plusieurs signes à rechercher. Faites attention à tout changement de comportement. La personne peut dormir moins, manger moins ou...

Comment identifier différents types de dépression 11 étapes

Comment identifier différents types de dépression

La dépression est l'un des troubles mentaux les plus courants des temps modernes. C'est un trouble qui affecte le comportement, l'humeur, les émotions et la santé physique. Beaucoup le considèrent comme une condition temporaire, quelque chose qui peut facilement être "fixé". Cependant, la dépression est un problème médical grave nécessitant...

Comment aider une personne atteinte d'un trouble de stress post-traumatique 9 étapes

Comment aider quelqu'un souffrant de trouble de stress post-traumatique

Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) est un trouble qui se développe après que quelqu'un ait vécu quelque chose d'effrayant, de choquant ou de traumatisant. Les personnes atteintes de TSPT ont souvent un comportement instable ou agissent «différemment» avant le traumatisme, avec des symptômes tels que l'agitation, une anxiété extrême,...

Comment aider à passer le temps en attendant que votre anti-dépresseur

Comment aider à passer le temps en attendant que votre anti-dépresseur

Lorsque vous recevez un diagnostic de dépression, votre médecin procédera à un examen physique et à des travaux de laboratoire de base (pour éliminer d'autres causes médicales de dépression). Elle peut prescrire un antidépresseur. Cependant, ces médicaments prennent généralement de 2 à 8 semaines pour être efficaces. En attendant, il...

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