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4 façons de prévenir la grossesse sans hormones

Comment prévenir la grossesse sans hormones

Bien que les méthodes contraceptives hormonales soient considérées comme sûres, certaines femmes signalent des effets secondaires ou souhaitent éviter de modifier leurs hormones naturelles. Heureusement, il existe de nombreuses options pour les personnes qui souhaitent prévenir une grossesse sans hormones. L'une des options les plus faciles et les plus sûres...

4 façons de ne pas tomber enceinte

Comment ne pas tomber enceinte

Les rapports sexuels dans l'intention d'éviter une grossesse résultante nécessitent une planification. Avec les compétences en matière de planification familiale et les contraceptifs à la disposition des personnes sexuellement actives aujourd'hui, il n'est pas nécessaire que la grossesse se produise si vous êtes attentif et attentif. Vous pouvez éviter une...

3 façons de surveiller la fréquence cardiaque fœtale

Comment surveiller la fréquence cardiaque fœtale

Suivre le rythme cardiaque fœtal de votre bébé pendant la grossesse peut être un moyen intéressant de suivre son développement. La meilleure façon de trouver la fréquence cardiaque est de consulter un médecin ou un technicien en échographie. Ils peuvent vérifier la fréquence cardiaque en utilisant plusieurs techniques pendant la...

3 façons de mesurer la croissance foetale

Comment mesurer la croissance foetale

Une façon de vous assurer que votre bébé est en bonne santé est de mesurer la croissance du fœtus. Selon l'endroit où vous vous trouvez dans votre grossesse, la façon dont vous suivez la croissance de votre bébé peut différer. Tout au long de votre grossesse, vous voudrez peut-être conserver...

3 façons d'augmenter les niveaux d'ocytocine

Comment augmenter les niveaux d'ocytocine

L'ocytocine est une hormone puissante dans le corps humain. Il commence les contractions pour les femmes enceintes et fait accoucher. Il est également considéré comme l'hormone «d'amour» ou «câlin», augmentant le sentiment de proximité avec les autres, renforçant l'empathie, aidant à la relaxation et améliorant votre humeur.[1] Augmenter le niveau...

3 façons d'augmenter le débit d'oxygène pendant la grossesse

Comment augmenter le débit d'oxygène pendant la grossesse

La grossesse peut être un moment de joie dans votre vie; Cependant, cela peut aussi avoir des conséquences sur votre corps et être physiquement difficile pour vous. Votre corps a besoin de 20% d'oxygène en plus pendant la grossesse, donc l'augmentation de votre débit d'oxygène peut aider à améliorer votre...

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