Santé du sperme

Comment augmenter le volume de sperme

Vous pouvez augmenter votre volume de sperme en apportant des modifications simples à votre régime alimentaire et à votre mode de vie. Essayez différentes méthodes pour déterminer celles qui vous conviennent le mieux. Méthode One of Two:Changements de régime 1 Modifiez votre alimentation. Les bons changements dans les choses que...

Comment augmenter le nombre de spermatozoïdes naturellement

Le faible nombre de spermatozoïdes peut affecter votre capacité à concevoir et est souvent causé par des facteurs tels qu'une mauvaise nutrition, le manque d'exercice, l'obésité, le manque de sommeil et l'exposition quotidienne à des produits chimiques toxiques. Si vous êtes affecté par une faible numération des spermatozoïdes, envisagez une...

Comment maximiser le nombre de spermatozoïdes

Plus votre nombre de spermatozoïdes est élevé, plus il est facile de concevoir un enfant. Lorsque vous éjaculez, votre sperme doit contenir au moins 15 millions de spermatozoïdes par millilitre. Si elle est inférieure, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas avoir d’enfant, mais que c’est plus difficile....