Un coup de couteau est une technique forte dans le karaté. Plus connu sous le nom de «coup de karaté», le couteau est assez puissant pour assommer un attaquant. Pas 1 Ouvrez votre main avec vos doigts étendus et en touchant ensemble. 2 Archivez la main en arrière, forçant le...
Les sidekicks volants ou sautés sont une technique de coup de pied avancée qui nécessite beaucoup de compétence, d'équilibre et de coordination. Bien qu'il soit extrêmement difficile à appliquer lors d'un combat libre, un acolyte volant bien exécuté peut infliger une quantité incroyable de dégâts à un adversaire, marquer des...
Le coup de pied arrière (Ushiro Geri) est l'un des coups de pied les plus puissants et les plus utiles des arts martiaux et peut être adapté à de nombreuses situations. Pas 1 Commencez dans votre position de combat / garde de base avec votre jambe arrière. Une position commune...
Un coup de pied avant est l'un des trois coups de pied de base de la plupart des arts martiaux - généralement le Tae Kwon Do et le Tang Soo Do. C'est un coup puissant qui est généralement très facile à exécuter et qui, une fois exécuté correctement, peut rapidement...
Ceci est une défense de base de base utilisée souvent en Aïkido et n'est pas très difficile à faire. Pas 1 Prenez une position prête avec les deux mains en avant. 2 Sortez de la ligne du coup de pied; Faites-le en vous déplaçant vers sa face cachée (à l’extérieur)....
Les arts martiaux sont devenus très populaires dans le monde occidental en tant que sport récréatif / compétitif. L'un des mouvements les plus courants et les plus utiles dans presque tous les arts martiaux est le coup de pied. Il existe plusieurs types de coups de pied, chacun avec sa...