Dépression - Page 2

Comment expliquer la dépression 14 étapes (avec photos)

Comment expliquer la dépression

La dépression n'est pas quelque chose que l'on demande. C'est une maladie mentale grave qui provoque un sentiment de tristesse persistant.[1] Dans la plupart des cas, les gens n'ont aucune raison spécifique à leur dépression et en souffrent grandement. C'est un problème médical grave et doit être traité comme tel....

Comment diminuer l'anxiété et la dépression 10 étapes (avec photos)

Comment diminuer l'anxiété et la dépression

L'anxiété et la dépression viennent souvent main dans la main, alors il y a de fortes chances que si vous avez de l'anxiété, vous souffrez de dépression, et inversement. Cet article vous donnera des conseils et des astuces pour vous aider à ne pas vous débarrasser complètement de votre anxiété...

Comment faire face à la dépression chronique (avec photos)

Comment faire face à la dépression chronique

La dépression clinique est un problème de plus en plus répandu dans la société. Heureusement, de nombreuses personnes peuvent être aidées avec des médicaments, une thérapie ou les deux. Malheureusement, certaines personnes peuvent rester déprimées même après des années de thérapie et des essais multiples avec des antidépresseurs. Pas 1...

Comment faire face à la dépression de votre propre chef (avec des photos)

Comment faire face à la dépression de votre propre chef

Faire face à la dépression par vous-même est très difficile. Que vous soyez loin de votre famille, que vous n’ayez pas d’amis ou que vous n’ayez tout simplement aucun réseau de soutien, il est très difficile de subir une dépression sans un tel soutien. Cependant, cette absence de réseau social...

9 façons de se débarrasser de la dépression

Comment se débarrasser de la dépression

La dépression est un état clinique tout aussi réel qu'un rhume ou une grippe. La clé pour comprendre si une personne souffre de dépression ou de mal-être est de connaître la gravité et la fréquence des sentiments ou des symptômes. Le traitement de la dépression varie beaucoup d'une personne à...

5 façons de surmonter la tristesse

Comment surmonter la tristesse

Tout le monde éprouve de la tristesse à un moment ou à un autre de sa vie. Des études ont montré que la tristesse dure plus longtemps que de nombreuses autres émotions, car nous avons tendance à y penser plus longtemps. Ruminer ou revoir nos pensées et sentiments tristes encore...

Page suivante
Page suivante