Minotauromaquia
Minotauromaquia
Votre colonne vertébrale est une colonne d'os (vertèbres) qui coule de votre tête à vos fesses. La colonne vertébrale contient la moelle épinière, qui est une collection dense de nerfs reliant votre cerveau au reste de votre corps. Contrairement à la croyance populaire, une colonne vertébrale saine et normale ne...
La posture est la manière dont vous vous tenez assis, debout et couché. Une bonne posture maintient toutes vos articulations et vos os alignés, réduisant le stress sur les muscles et les ligaments.[1] Maintenir une bonne posture est important pour prévenir la fatigue musculaire et les blessures. Une mauvaise posture...
Les corps sont constamment en mouvement. Les gens peuvent grandir jusqu'à l'âge de 20 à 25 ans, tandis que les adultes peuvent commencer à diminuer à l'âge de 40 ans. Les meilleurs moyens d'augmenter votre taille varient en fonction de votre âge. Améliorer votre posture est la meilleure façon de...
Une position postérieure incorrecte de la tête peut entraîner des douleurs chroniques, des engourdissements dans les bras et les mains, une mauvaise respiration et même des nerfs pincés. C'est parce que pour chaque pouce, votre tête s'étend en avant, votre cou doit supporter 10 livres supplémentaires. (4,5 kg) de poids![1]...
Pour beaucoup de gens, un problème est que vous devez transporter un sac de livre plus lourd. Ce n'est pas très bon du tout, car il est difficile à transporter et peut empêcher votre position de doubler à cause du poids de votre sac. Cet article vous donnera des méthodes...
