Minotauromaquia
Minotauromaquia
«Diminuer la taille d'une robe» signifie perdre de 3 à 10 livres, selon qui le définit. Bien qu'il soit possible de perdre de 1 à 3 livres en une semaine, perdre 10 livres est non seulement improbable, mais aussi malsain, et peut même se retourner contre vous pour vous faire...
Bien qu'il puisse être tentant de viser une perte de poids plus rapide, perdre une livre par semaine est un objectif sain qui peut être maintenu à long terme. Avec la bonne combinaison de régime et d'exercice, votre estomac et vos muscles ne le remarqueront guère, mais le miroir le...
Les étés sont très amusants. Les fêtes, la baignade, les plages, etc. font de l'été l'un des meilleurs moments de l'année! Cependant, il y a aussi beaucoup de possibilités de manger des aliments qui, bien que savoureux, ne sont pas les meilleurs si vous essayez de perdre du poids, comme...
Perdre du poids peut sembler être un objectif monumental, mais pour beaucoup d'entre nous, tout ce qu'il faut, ce sont des changements d'attitude et de régime. Pour perdre 15 livres en deux mois, vous devrez perdre 1-2 livres par semaine. Si perdre 15 livres vous mettra à un poids plus...
Le «muffin top» redouté est un défi de perte de poids auquel beaucoup sont confrontés. Alors que les conseils conventionnels sont de se concentrer sur les exercices de réduction de la tache pour éliminer cet excès de graisse, la plupart des études suggèrent qu'un régime de perte de poids général...
La graisse du ventre, ou graisse viscérale, est de la graisse stockée dans et autour de vos organes abdominaux. Cela peut augmenter vos risques de cancer, d'hypertension artérielle, d'accident vasculaire cérébral, de démence, de maladie cardiaque et de diabète.[1] Vous ne pouvez pas perdre de grandes quantités de poids ou...
