Il peut être difficile de manipuler des personnes qui sont en colère contre vous. La colère peut éclater dans presque toutes les situations: avec un ami, un étranger, à la maison ou dans la circulation. Des confrontations en colère peuvent également se produire au travail, avec des collègues, des superviseurs...
La colère est une émotion courante qui peut facilement dégénérer en rage. Il est donc possible qu'un jour vous rencontriez un ami, un membre de votre famille ou un partenaire qui a du mal à contrôler sa colère. Vous pouvez les aider avant tout en faisant face à vos propres...
La colère est une émotion humaine parfaitement normale qui peut vous aider à identifier les facteurs de stress. Il peut même servir à des fins positives, comme vous aider à vous défendre, à réduire vos états émotionnels et physiologiques négatifs et à vous protéger des méfaits.[1] Cependant, la colère peut...
Parfois, il peut être difficile d’identifier votre propre comportement, surtout si ce comportement est indésirable. Le comportement passif-agressif est une manière d'exprimer des émotions (généralement de la colère) qui implique de ne rien dire pendant longtemps, puis d'utiliser un comportement manipulateur pour amener l'autre personne à faire ou à dire...
Les médias populaires peuvent vous faire croire que la colère est facile à repérer. Un gars explose devant sa femme et prend la fuite. Un adolescent pousse un autre adolescent qui les appelle un nom. En réalité, vous pouvez éprouver des sentiments de colère sans ces explosions évidentes. Bien que...
Quelqu'un est agité et en colère contre vous pour la centième fois et vous voulez savoir comment gérer la situation. Oui, il est difficile de savoir exactement que faire en chaque type de situation remplie de colère impliquant un membre de la famille, un ami, un collègue ou un étranger....