Il est naturel que vous soyez moins motivé que d'autres. Dans de nombreux cas, les remous de l'humeur qui nuisent à votre motivation peuvent être améliorés avec un peu de repos et de relaxation.[1] Cependant, lorsque votre manque de motivation doit simplement être surmonté, vous devrez comprendre les causes du...
Avez-vous déjà entendu parler de quelqu'un ayant un complexe de supériorité? Le terme complexe d'infériorité est beaucoup plus courant et décrit le sentiment que l'on ne se mesure pas ou n'est pas aussi bon que ses pairs. UNE complexe de supériorité C'est quand une personne a une vision gonflée d'elle-même...
La vie peut vous faire vivre des émotions intenses et turbulentes: tristesse, colère, jalousie, désespoir ou douleur émotionnelle. Il n'est pas toujours possible (ou même une bonne idée) de désactiver ces émotions, car elles peuvent vous aider à résoudre vos problèmes et à améliorer votre vie.[1] Cependant, des émotions fortes...
Envie de ne pas avoir confiance en soi? Ou simplement avoir une mauvaise journée? Il est très important de regarder et de se sentir confiant dans la vie quotidienne des gens. socialiser, sur le lieu de travail et juste pour vous aider à vous lever le matin! Ce n'est pas...
Beaucoup de gens ont du mal à dire "non" Si quelqu'un vous demande une faveur ou un engagement, vous pouvez vous sentir obligé de dire "oui". Rappelez-vous que ce n'est pas parce que vous pouvez faire quelque chose que c'est nécessaire. Travailler sur la meilleure façon de dire "Non" Pensez...
Abandonner quelqu'un que vous aimez peut être très difficile. Le changement peut être difficile, surtout lorsque cela implique de renoncer à quelqu'un que vous avez aimé ou pris en considération. Cependant, une fois que vous vous rendez compte qu'il est temps de laisser aller, vous pouvez commencer à sauver la...