Minotauromaquia
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Le retour de balle est une compétence de gymnastique qui vous permet d'utiliser l'élan de l'arrondi de base pour générer un retour de force rapide et puissant - il n'est pas destiné aux débutants. Afin de faire le tour du dos, vous devez savoir comment faire un rond-point et un...
Une ronde sur une poutre est une compétence de gymnastique délicate mais amusante. Cela peut prendre un certain temps à apprendre, mais ça en vaudra la peine. Que vous souhaitiez montrer à vos amis, ou l'utiliser comme un élément de vol pour votre routine de faisceau, cet article vous aidera...
La ronde est une compétence courante en gymnastique pour la plupart des passes de tumbling. Cela peut aider si vous avez déjà appris comment faire une roue ou comment faire un appui. Le mouvement complet ne prend que quelques secondes et vous prépare à des séquences plus avancées que vous...
Si vous êtes déjà à l'aise avec une roue à deux mains, avec un peu de pratique, vous pouvez apprendre à faire une roue à une main. Faire une roue à une main peut être un peu difficile au début, mais une fois que vous l'avez, c'est un jeu d'enfant....
Un walkover à une main est une compétence très difficile, mais avec la pratique, vous pouvez y arriver! Cet article vous donnera des conseils pour y parvenir. Pas 1 Étendue. Comme dans tous les wikihows de gymnastique, le premier pas est toujours étendue Ceci est important car il est possible...
Un kip est un mouvement de gymnastique de niveau intermédiaire qui consiste principalement à monter la barre haute ou basse ou à passer d'une barre à l'autre. La gymnastique masculine et la gymnastique féminine utilisent le kip, mais elles sont réalisées sur des équipements légèrement différents. Kipping est une compétence...
